容易患腰椎間盤(pán)突出的人群有體力勞動(dòng)者、喜歡極限運(yùn)動(dòng)者和長(zhǎng)時(shí)間坐著的人群。建議這些類型的人群要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免腰椎過(guò)度勞累，平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)鈣等。
如果不小心患上了腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，患者要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，還要多休息，避免過(guò)于勞累。
哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-26476次
以上內(nèi)容僅供參考
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哪些人容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出？腰椎間盤(pán)突出發(fā)病人群有各個(gè)年齡層次，當(dāng)然一般來(lái)講隨著年齡的增長(zhǎng)，人的器官組織有一個(gè)老化的過(guò)程，那么骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松更常見(jiàn)于50歲到60歲以上的老年人?？墒菍?shí)際目前發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病年齡逐漸在向前提，甚至于中年人、青年人，發(fā)生腰椎間盤(pán)突出的患者也不在少數(shù)。那么由于我們現(xiàn)在日常生活的習(xí)慣問(wèn)題，我們經(jīng)常是坐椅坐姿比較多，我們參加像戶外的這種體育鍛煉會(huì)越來(lái)越少，現(xiàn)在的人用電腦手機(jī)也比較多，接受的這些輻射它比較多，還有我們由于長(zhǎng)期的戶內(nèi)的活動(dòng)，直立位的工作，又缺乏鍛煉，椎間盤(pán)突出比較多。而老年人往往比較注重于健康鍛煉，年輕人覺(jué)得自己身體好，經(jīng)常熬夜工作，包括從事一些體力活動(dòng)，那么有一些外傷的機(jī)會(huì)相對(duì)比較多。甚至于年紀(jì)更小的年齡，有一些中學(xué)生、初中生和高中生由于過(guò)于注重學(xué)業(yè)，而忽視了這種身體鍛煉，發(fā)生椎間盤(pán)突出在門(mén)診也經(jīng)常能碰到。所以椎間盤(pán)突出可以發(fā)生于各個(gè)年齡，而且它的發(fā)病年齡逐漸有向年輕化。
02:03
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-04-16 5181次
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 87752次
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哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出癥，從病因上說(shuō)主要是因?yàn)檠祲毫^(guò)大，導(dǎo)致椎間盤(pán)或者髓核突出或者脫出，進(jìn)而壓迫或者刺激神經(jīng)根，而導(dǎo)致腰痛伴有一側(cè)下肢的放射性疼痛。從這一層面來(lái)講，只要是能夠?qū)е卵祲毫υ龃蟮幕顒?dòng)或者是工作，都可能會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，比如日常生活中我們所說(shuō)的司機(jī)、搬重物，或者長(zhǎng)時(shí)間久坐，這一類人群都很容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥。而對(duì)于此類人群，最好的辦法就是要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，必要時(shí)可以佩戴腰圍保護(hù)，以減輕腰椎的壓力，進(jìn)而減少腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
秦豐偉
主治醫(yī)師廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-26 1591次
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哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出癥？腰椎間盤(pán)突出以下人員容易出現(xiàn)。比如患者是駕駛員或者是從事重體力勞動(dòng)，比如患者是煤礦工人或者是建筑工人，一般患者的腰部負(fù)荷比較大，容易造成腰椎間盤(pán)早期退變。患者妊娠的時(shí)候也可以出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，主要是由于激素的改變導(dǎo)致脊柱韌帶處于松弛狀態(tài)，特別是患者的后縱韌帶松弛容易造成腰椎間盤(pán)突出。比如患者經(jīng)常吸煙，引起血液流動(dòng)學(xué)改變，一般長(zhǎng)期吸煙容易導(dǎo)致椎間盤(pán)營(yíng)養(yǎng)不良，細(xì)胞功能不良，容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出。所以這患者些要積極的進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-07 1462次
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哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出病情分析：長(zhǎng)期從事重體力活的人群，長(zhǎng)期彎腰的人群以及缺少運(yùn)動(dòng)或者是腰椎力量下降的人群都可能會(huì)是腰椎間盤(pán)突出的高發(fā)人群。腰椎間盤(pán)突出主要是因?yàn)檠档募∪庀麓顾沙?，?dǎo)致纖維環(huán)破裂，引起髓核突出。意見(jiàn)建議：預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，首先要加強(qiáng)腰部的力量，保持腰椎部位血液循環(huán)的暢通，平常要注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-15 702次
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哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出癥？病情分析：腰椎間盤(pán)突出的患者，多數(shù)見(jiàn)于經(jīng)常彎腰搬重物的患者，也可因自身體重過(guò)大，椎間盤(pán)因長(zhǎng)期應(yīng)力作用下導(dǎo)致突出，也可見(jiàn)于一下中老年人，因椎間盤(pán)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下降，纖維環(huán)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下降，導(dǎo)致髓核突出。意見(jiàn)建議：因此對(duì)于這兩類人群，平時(shí)一定注意減少?gòu)澭嶂匚?，注意減肥，減少椎間盤(pán)應(yīng)力，同時(shí)在步入中老年以后，可適當(dāng)口服氨糖類藥物，以減緩椎間盤(pán)老化。
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-01 601次
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哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出容易得腰椎盤(pán)突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長(zhǎng)期使用腰部來(lái)做重活的人等。部分長(zhǎng)期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤(pán)突出的。平時(shí)在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期的久坐。對(duì)于重力勞動(dòng)的人群要注意適當(dāng)?shù)淖?/div>
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
為什么懷孕的人容易患腰椎間盤(pán)突出女性懷孕之后，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生改變，關(guān)節(jié)的張力也會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛，引起腰椎間盤(pán)突出，另外，懷孕后腹部會(huì)增大，從而加重腰部的負(fù)荷，這也是引起腰椎間盤(pán)突出的原因。女性在懷孕之后需要保護(hù)好自己的腰椎，懷孕后期可以佩戴托腹帶，這樣能減輕腰
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-24 0次
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