40歲女人晚上腿酸困，可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。需要根據(jù)不同原因采取相應(yīng)治療。
1、肌肉勞損：
如果女人在短時間內(nèi)劇烈運動或者長時間干重體力的勞動，不僅會導(dǎo)致肌纖維受損，還會產(chǎn)生大量的乳酸在體內(nèi)堆積，刺激肌肉產(chǎn)生酸脹、疼痛感。這屬于輕微現(xiàn)象，通過適當(dāng)休息或按摩之后，慢慢會恢復(fù)正常。
2、骨質(zhì)疏松癥：
大多數(shù)女人在過了40歲之后，體內(nèi)鈣質(zhì)會大量丟失，如果飲食上沒有及時進行補充，會引發(fā)身體嚴(yán)重缺鈣，形成骨質(zhì)疏松癥。期間主要會導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)突然性的疼痛，嚴(yán)重時還容易引發(fā)關(guān)節(jié)變形、骨折等。尤其在晚上時，神經(jīng)比較敏感，就會感覺癥狀比較嚴(yán)重。建議平時要多增加營養(yǎng)，做到葷素搭配。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如牡蠣碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、阿侖膦酸鈉片等。
3、腰椎間盤突出癥：
部分女人隨著年紀(jì)的增長，關(guān)節(jié)會發(fā)生退行性病變，會誘發(fā)腰椎間盤突出癥。突出的椎間盤會壓迫到下肢神經(jīng)根，就有可能導(dǎo)致神經(jīng)支配的區(qū)域產(chǎn)生酸痛以及麻木、腫脹、活動受限等。期間可以通過牽引、理療等方式進行緩解。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等進行改善。
除了以上幾種情況，還可能與下肢深靜脈血栓、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。建議患者及時就醫(yī)進行檢查，根據(jù)結(jié)果采取相應(yīng)治療，避免耽誤病情。
