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吃維生素可以提高免疫力嗎

吃維生素,特別是維生素C,是可以提高免疫力的,但是僅僅對(duì)于一些飲食不佳或者有基礎(chǔ)疾病的人群,才有一定的作用,而且作用也是比較微弱的,并不如想象中的那么確切。

提高免疫力,一定要規(guī)范的飲食,好好吸收食物中的營(yíng)養(yǎng),就能夠提取到足夠的維生素C了。另外,如果有一定的基礎(chǔ)疾病,即使服用了維生素C,效果也是有限的。而及時(shí)的治療基礎(chǔ)疾病,將基礎(chǔ)疾病治愈,是更重要的提高免疫力的辦法。

以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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