脫發(fā)的患者需要調(diào)整飲食，改變不良的飲食習(xí)慣?；颊唢嬍骋郧宓瓰橹?，可以多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如黑芝麻、豆制品、牛奶等食物；患者還可以多吃一些富含碘、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)的食物，如帶魚(yú)等深海魚(yú)、菠菜、胡蘿卜、海帶等食物；患者還需要補(bǔ)充充足的維生素，可以多進(jìn)食一些新鮮的水果蔬菜，如藍(lán)莓、蘋(píng)果、橙子、桃、柚子、西紅柿等；患者需要攝入一些高纖維素的食物，以保持大便的通暢，如芹菜、韭菜、蘆筍等。這些食物都可以緩解頭發(fā)的癥狀，起到輔助治療脫發(fā)的作用。
脫發(fā)吃點(diǎn)什么好
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2020-01-0713034次
概述：
治療：
1、對(duì)于生理性脫發(fā)的患者，一般是不需要藥物治療，只要改善或消除病因，積極的改善不良飲食習(xí)慣和不良的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)以及心情舒暢，就可以自愈的。
2、對(duì)于病理性脫發(fā)的患者，就需要聯(lián)合藥物進(jìn)行治療了?；颊呖梢韵仁褂猛庥盟幬镞M(jìn)行治療，如米諾地爾酊局部外擦，如果效果不理想，然后再聯(lián)合口服用藥，如非那雄胺片等，但需要注意的是非那雄胺片只適用于男性脫發(fā)的患者；患者還可以聯(lián)合使用中藥進(jìn)行治療，可以服用中成藥，如生發(fā)丸等；還可以使用針灸、拔罐等中醫(yī)外治法進(jìn)行聯(lián)合治療。對(duì)于已經(jīng)形成永久性脫發(fā)的患者，可以選擇頭皮毛發(fā)種植術(shù)進(jìn)行治療。
注意事項(xiàng)：
1、患者在日常生活中需要注意，不能使用刺激性較強(qiáng)的洗發(fā)露，還要避免燙發(fā)染發(fā)。
2、患者不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子，可以使用木質(zhì)梳子。
3、患者若在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境中工作，要注意戴防護(hù)帽，并及時(shí)洗頭。
以上內(nèi)容僅供參考
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王晶
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劉毅
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