肚子絞痛一般指的是腹部絞痛，喝完牛奶腹部絞痛考慮是牛奶過(guò)涼、乳糖不耐受、過(guò)敏、急性胃腸炎、急性闌尾炎等原因所致，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、應(yīng)用藥物以及手術(shù)等方式改善。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、牛奶過(guò)涼：
如果喝的牛奶溫度過(guò)涼，就會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起胃腸道痙攣，從而會(huì)引起腹部絞痛，還可能會(huì)伴有腹瀉。此時(shí)可以使用干凈的毛巾包裹熱水袋，對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，每天熱敷2~3次，每次熱敷15分鐘左右。在此期間也可以喝一些溫?zé)岬乃?，?duì)緩解癥狀有幫助。
2、乳糖不耐受：
牛奶中含有乳糖，如果自身缺乏乳糖酶，就會(huì)導(dǎo)致乳糖不能被分解代謝，刺激胃腸道，引起腹部絞痛。若是該原因所致，在日常生活中應(yīng)選擇無(wú)乳糖的牛奶，能夠防止不適癥狀再次出現(xiàn)。出現(xiàn)腹部絞痛的情況后，也可以將自身掌心搓熱，對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次按摩5~10分鐘，每天按摩3~5次，有利于減輕不適癥狀。
3、過(guò)敏：
牛奶中含有一定的致敏物質(zhì)，如果自身屬于易過(guò)敏體質(zhì)，或者是對(duì)牛奶中的成分存在過(guò)敏情況，在喝牛奶以后也會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，引起腹部絞痛，還可能會(huì)伴有皮膚瘙癢以及皮膚紅疹等臨床癥狀。此時(shí)可以遵醫(yī)囑應(yīng)用氯雷他定顆粒、馬來(lái)酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片等藥物進(jìn)行治療，用藥時(shí)建議飯后服用，可以減少對(duì)胃腸道刺激。
4、急性胃腸炎：
如果喝的牛奶存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是被細(xì)菌污染，喝了以后就會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，增加患急性胃腸炎的風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)此種情況后，可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、鋁碳酸鎂片、腸胃寧片等藥物進(jìn)行治療。用藥治療期間，應(yīng)以清淡飲食為主，避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物，也應(yīng)注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食，每餐保持7~8分飽為宜。
5、急性闌尾炎：
該病是臨床比較常見(jiàn)的急腹癥之一，是由闌尾管腔阻塞或細(xì)菌入侵所致。若自身患有該疾病，在喝牛奶以后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹部絞痛的情況，同時(shí)伴有腹脹、排氣排便減少、乏力以及心率增快等癥狀。若是該病所致，可以在醫(yī)生操作下通過(guò)腹腔鏡手術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。術(shù)后應(yīng)注意多休息，每天睡眠時(shí)間保證7~8個(gè)小時(shí)，不能熬夜。
恢復(fù)期間還應(yīng)注意保持心態(tài)平和，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)以及聊天等方式愉悅身心，避免受到不良情緒刺激。
