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小孩能不能吃肉要根據(jù)孩子的年齡進行判斷,如果小孩在一周歲以上可以適當?shù)某砸恍┤?。如果小孩在一周歲以下不可以吃肉。

一周歲以上的小孩可以適當?shù)某砸恍┤?,因為肉類食物中含有豐富的蛋白質(zhì),一周歲以上的小孩適當?shù)某砸恍┤?,可以幫助身體提高抵抗力。而且一周歲以上的孩子生長發(fā)育比較快,而肉類食物中含有豐富的鈣物質(zhì),一周歲以上的孩子適當?shù)某砸恍┤饪梢杂行У难a充身體所需要的鈣物質(zhì),促進骨骼生長發(fā)育。

如果小孩在一周歲以下不可以吃肉,因為一周歲以下的小孩胃腸的功能還沒有發(fā)育完善,如果吃肉可能會引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,一周歲以下的小孩牙齒還沒有發(fā)育完善,所以不能很好的咀嚼肉類食物,對腸胃也會造成負擔。

平時還可以給小孩適當?shù)某砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、豆制品、西紅柿等,對身體健康有很多好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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