国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

保護(hù)血管吃什么保健品

一般沒有什么保健品能保護(hù)血管,保護(hù)血管可以吃相關(guān)的食物和藥物。

一、食物:

低鹽、低脂、低糖、低油的食物對血管是比較好的,比如新鮮的蔬菜,菠菜、芹菜、油麥菜、西紅柿、黃瓜、木耳、香菇、海帶、紫菜等,對血管都是很好的。此外還可以適量的吃一些含有鉀、鎂元素豐富的水果,比如香蕉、橘子、橙子等。還可以吃一些富含維生素C的水果,比如草莓、獼猴桃、檸檬等。適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚、蝦、牛奶,還有豆制品,對血管都是有很好的保護(hù)作用的。

二、藥物:

比如降壓藥:硝苯地平緩釋片等,可以控制血壓,來保護(hù)和維持血管的彈性?;蛘呖鼓幬铮热绨⑺酒チ帜c溶片,能抗血小板聚集,預(yù)防血管內(nèi)血栓形成,從而保護(hù)血管?;蛘呓笛幬?,比如阿托伐他汀鈣片,能夠降低人體血管內(nèi)的血脂水平,從而起到保護(hù)血管的作用。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不可私自用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦