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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需要注意什么

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需要注意飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、日常護(hù)理以及藥物治療。

1、飲食調(diào)理:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風(fēng)濕免疫性疾病,病因尚不明確,可能是與自身免疫力因素、感染因素、遺傳因素等有關(guān),患者在飲食上少吃含含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,盡量避免吃肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,適量的多吃一些富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如練太極、快速走路和倒走等,在不引起疼痛加劇的情況下,盡量做些關(guān)節(jié)的伸展運(yùn)動(dòng),慢慢的加大活動(dòng)范圍,不要急于求成,這也是為了保持住關(guān)節(jié)的功能。

3、日常護(hù)理:患者要保持房屋通風(fēng)、向陽(yáng),保持室內(nèi)空氣新鮮,洗漱宜用溫水,預(yù)防感冒。

4、藥物治療:患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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