国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

產(chǎn)后關(guān)節(jié)腰背酸疼怎么辦

產(chǎn)后關(guān)節(jié)腰背酸疼可能是過度勞累、受涼、缺鈣等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。

1、過度勞累:

因?yàn)榕栽谏a(chǎn)之后身體比較虛弱,如果生產(chǎn)過后經(jīng)常抱孩子,有可能會導(dǎo)致腰背部位的關(guān)節(jié)壓力過大,從而會出現(xiàn)疼痛、麻木的感覺,可以通過充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解,通常不需要進(jìn)行特殊治療。

2、受涼:

如果平時在睡覺或者活動的時候沒有做好腰背部位的保暖,可能會導(dǎo)致局部受涼,而皮下的毛細(xì)血管收縮之后,會影響局部的血液供應(yīng),從而會出現(xiàn)肌肉僵硬、酸痛等癥狀??梢酝ㄟ^及時保暖以及局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。

3、缺鈣:

如果在生產(chǎn)過后選擇的是母乳喂養(yǎng),可能需要大量的營養(yǎng)供應(yīng),如果身體內(nèi)的鈣元素不足,可能會因?yàn)槿扁}從而出現(xiàn)骨骼疼痛。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3顆粒、復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣片等藥物進(jìn)行緩解。

除了以上原因以外,還有可能是筋膜炎、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出癥等因素引起,但不管是哪種原因?qū)е碌?,都需要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后積極治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦