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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36163次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64840次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-14 8426次

• 海鮮蜂蜜能一起吃嗎
  海鮮和蜂蜜是不能一起服用的，因為海鮮里面的營養(yǎng)含有對人體無害的砷，也就是As5+。在蜂蜜水中含有維生素c的作用下能夠還原為有毒的這種砷，這有毒的這種砷是As3+的，所以說它們是不能在一起服用的。蜂蜜水的正確喝法應該是蜂蜜水，可以用蜂蜜直接加上低于六十度的一個溫水，調(diào)勻就可以了，而至于甜度要看個人的這種口味，喜歡甜的就多加點蜂蜜，具體隨個人口感可以慢慢放慢慢調(diào)，要知道自己覺得味道合適就可以了。在喝蜂蜜的時候要用溫水來飲用，水溫不應超過六十度，那如果要是熱水沖服蜂蜜，就會破壞它豐富的營養(yǎng)。蜂蜜搭配其他的食材會有不同的效果，比如說蜂蜜可以加生姜，加檸檬，加枸杞，加上雪梨，紅糖，菊花，金銀花，肉桂，具體用法要根據(jù)個人的體質(zhì)來定了。早上喝一杯蜂蜜水可以清腸排毒，下午一杯蜂蜜水能可以快速的恢復體力。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-09-18 24932次

• 柿子香蕉能一起吃嗎
  病情分析：柿子和香蕉最好不要一起吃，如果對于腸胃比較虛弱的人們建議更不要一起吃。意見建議：柿子和香蕉建議不要一起吃，因為柿子和香蕉都屬于寒性比較大的食物，如果一起吃會容易造成脾胃傷害。如果食用過多會造成腹瀉腹痛，還有可能造成消化不良等癥狀，建議最好分開食用，也不要一次性吃太多。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-04-29 4303次

• 山藥牡蠣能一起吃嗎？
  病情分析：山藥和牡蠣是可以一起吃的。山藥可以滋養(yǎng)強壯、助消化、斂虛汗、止瀉。牡蠣可以平肝潛陽，收斂固澀。兩種食物并沒有相克之處，一起食用不會產(chǎn)生影響。意見建議：平時的飲食也可以多吃一些含有維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和鈣豐富的食物，例如胡蘿卜，海帶，蝦皮，牛奶，雞蛋，西蘭花，蘋果。要保持良好的心情，少吃辛辣刺激的食物。還可以進行適當?shù)膽敉膺\動，增強身體抵抗力。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-21 10109次

• 絲瓜和青菜能一起吃嗎
  絲瓜和青菜通?？梢砸黄鹗秤茫粫ι眢w健康產(chǎn)生不良影響。絲瓜富含維生素C、維生素B族、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)如鉀等，青菜中富含維生素、膳食纖維以及多種營養(yǎng)元素，將絲瓜和青菜放在一起吃，能促進腸胃蠕動，有利于消化，還能增強食欲以及改善體質(zhì)。兩者在營養(yǎng)上沒有沖突，不會產(chǎn)生化學反應，也不會降低各自的營養(yǎng)價
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 青菜和牛奶能一起吃嗎
  青菜和牛奶能一起吃，兩者食物一起吃不會引起毒性物質(zhì)。青菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及胡蘿卜素等，吃了以后能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以提高自身的免疫力，并且青菜中含有一定的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，還可以預防便秘。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪以及維生素等營
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-22 781次