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骨折是可以喝茶葉的,但是一定要適量,因為過度的喝茶葉可能會加速骨折的骨質流失,從而不利于骨折的恢復。患者應該調節(jié)好自己的生活規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于基本的恢復是十分有幫助的。

飲食結構上建議患者調節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。

不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。面對疾病患者應該調節(jié)好自己的心態(tài),正確的看待疾病,養(yǎng)成良好的心情,積極的配合醫(yī)院的檢查和治療,這樣疾病恢復起來才可以更加的有效,更加的快速。

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