牛肉湯含有大量的脂肪，對餐后血糖影響比較大，并不適合血糖升高的人吃。糖尿病飲食一定要注意，首先要根據(jù)個人的體重，生活方式，選擇合適的每天總熱量，在總熱量固定的前提下盡量避免吃高熱量的食物，比如牛肉湯，奶油蛋糕，點心，甜食等等。
但是也要注意不是什么都不能吃，要注意營養(yǎng)均衡，除了碳水化合物以外，蛋白質(zhì)和脂肪也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。在飲食控制的同時還要配合運動鍛煉，消耗多余的熱量，這樣才能達(dá)到血糖穩(wěn)定的水平。
牛肉湯升血糖嗎？
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-012558次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 42129次
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苗莉
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2022-06-30 16591次
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牛肉湯升血糖嗎？牛肉湯含有大量的脂肪，對餐后血糖影響比較大，并不適合血糖升高的人吃。糖尿病飲食一定要注意，首先要根據(jù)個人的體重，生活方式，選擇合適的每天總熱量，在總熱量固定的前提下盡量避免吃高熱量的食物，比如牛肉湯，奶油蛋糕，點心，甜食等等。但是也要注意不是什么都不能吃，要注意營養(yǎng)均衡，除了碳水化合物以外，蛋白質(zhì)和脂肪也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。在飲食控制的同時還要配合運動鍛煉，消耗多余的熱量，這樣才能達(dá)到血糖穩(wěn)定的水平。語音時長 01:09”
韓昕健
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王陽陽
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馬強(qiáng)
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