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戒煙會導(dǎo)致身體出現(xiàn)戒斷反應(yīng),可能會引起頭痛、惡心、焦慮、睡眠不良、盜汗、手抖等不適。

香煙中含有尼古丁,當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體時,就會對大腦進(jìn)行刺激,產(chǎn)生可以讓人心奮的多巴胺。如果尼古丁被代謝了,多巴胺的產(chǎn)生就會減少,多巴胺少了,興奮感也會少,就會讓吸煙者再次吸食尼古丁,從而產(chǎn)生興奮感。

所以在戒煙后,因?yàn)樯眢w中的尼古丁減少了,就容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、腹部疼痛以及過度焦慮和情緒波動過大等情況,并且因?yàn)闆]有尼古丁的作用,會導(dǎo)致睡眠不良的情況出現(xiàn),有的人在戒煙后還會出現(xiàn)便秘的情況。另外,戒煙后還可能會出現(xiàn)口腔生瘡、手抖、盜汗、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。

雖然戒煙會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適,但是建議戒煙的人群要堅(jiān)持下去。

以上內(nèi)容僅供參考

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