經(jīng)常便秘通常可以吃能夠潤腸通便的中成藥或者益生菌比較好，但是具體的用藥劑量和療程要遵從醫(yī)囑選擇，患者不可以盲目服用。
出現(xiàn)經(jīng)常便秘的情況后，可以在醫(yī)生的指導下吃藍素雙仁潤腸口服液進行治療，此藥物中含有的火麻仁和郁李仁能夠以潤下為主，搭配蜂蜜以及桑椹以后，可以達到潤腸通便的作用，可用于改善長期便秘、反復便秘等問題，而且不傷正氣，身體虛弱的便秘人群也能夠用藥。由于雙仁潤腸口服液中的成分皆為藥食同源，多數(shù)患者可以長期服用。
經(jīng)常便秘的患者，還可以在醫(yī)生的指導下配合服用益生菌，比如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、江中乳酸菌素片等，也能夠調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，緩解便秘的情況。在日常生活中也需要合理安排飲食，保證營養(yǎng)攝入均衡，可以適當?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如香蕉、橘子、西蘭花等，能夠促進腸道蠕動，但是在吃的時候要注意適量，不能一次性吃的過多。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
