在月經(jīng)期間女性朋友跑步出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀時，這往往都是這種運動導(dǎo)致了盆腔充血而引起的腹痛的癥狀。所以建議女性朋友在月經(jīng)期間不要劇烈的運動，可以適當(dāng)散散步。同時在飲食上不要吃辛辣刺激，生冷的食物，避免著涼，做好保暖的工作。如果疼痛實在厲害，可以服用布洛芬緩釋膠囊來進(jìn)行治療，同時可以多喝一些紅糖姜水和溫開水。自己可以在家做一下腹部的按摩以及腹部的熱敷。一般來說疼痛也就慢慢好轉(zhuǎn)。
月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦
郭向飛副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院疼痛科
2022-06-205527次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
月經(jīng)期間喝酒了怎么補(bǔ)救月經(jīng)期間喝酒的補(bǔ)救措施主要是多喝水，可以加快酒精的排泄；或喝葡萄糖水，可以加快酒精的分解，幫助肝臟代謝酒精，從而減少對身體的影響；還可以多吃富含維生素的食物，加快酒精的排泄。月經(jīng)期間喝酒主要是可能會出現(xiàn)腹部不適癥狀，甚至導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)持續(xù)時間延長、經(jīng)后淋漓不盡的情況，嚴(yán)重的會影響下次月經(jīng)來潮的時間，所以建議月經(jīng)期間不要喝酒，避免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。月經(jīng)期間喝酒可能會使抵抗力進(jìn)一步下降，還會刺激胃腸道，引起胃脹、胃痛、反酸等不適，所以月經(jīng)期間喝酒后注意吃清淡易消化的食物，多休息，多飲水。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-01 24952次
-
月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6791次
-
月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦？一般來說在月經(jīng)期間，女性患者跑步時出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀時，這往往都是由于劇烈的運動而導(dǎo)致了腸痙攣，而引起的疼痛癥狀，往往在跑步時也是局部過于受涼，受寒而引起的。另外也不排除婦科炎癥所導(dǎo)致的疼痛癥狀。所以建議患者一定在月經(jīng)期間要避免劇烈運動以及過度的勞累，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉降扔醒踹\動。建議患者可以使用中醫(yī)的輕柔的按摩以及熱敷的方法，來進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時可以多喝一些紅糖姜水以及熱水等來緩解癥狀，建議患者必要時可以去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。語音時長 01:30”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-23 5337次
-
月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦在月經(jīng)期間女性朋友跑步出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀時，這往往都是這種運動導(dǎo)致了盆腔充血而引起的腹痛的癥狀。所以建議女性朋友在月經(jīng)期間不要劇烈的運動，可以適當(dāng)散散步。同時在飲食上不要吃辛辣刺激，生冷的食物，避免著涼，做好保暖的工作。如果疼痛實在厲害，可以服用布洛芬緩釋膠囊來進(jìn)行治療，同時可以多喝一些紅糖姜水和溫開水。自己可以在家做一下腹部的按摩以及腹部的熱敷。一般來說疼痛也就慢慢好轉(zhuǎn)。語音時長 01:21”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-07 5340次
-
月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦病情分析：月經(jīng)期間跑步出現(xiàn)下腹疼痛的情況可能是由于病人過于劇烈的運動所導(dǎo)致的。期間病人可以通過按摩腹部的方式來緩解疼痛。然后多注意臥床休息，多喝一些熱水和紅糖水，一定要注意避免出現(xiàn)受涼的情況。意見建議：建議月經(jīng)期間最好是不要做一些過于劇烈的運動，也不用能過度勞累或者精神過度緊張。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-23 2905次
-
月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦？病情分析：在臨床上月經(jīng)期間出現(xiàn)跑步下腹疼痛的情況可能是由于做的運動過于劇烈。病人可以通過休息一段時間并且多喝一些溫水來進(jìn)行緩解，另外也可以用雙手按摩腹部來緩解疼痛。意見建議：建議病人在月經(jīng)期間一定要避免做一些過于劇烈性的運動。平時也要多吃一些水果和蔬菜，預(yù)防炎癥發(fā)生。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-20 1903次
-
月經(jīng)期間乳房疼痛怎么辦月經(jīng)期間乳房疼痛是許多女性都會遇到的問題，這主要是由于經(jīng)期激素水平變化所致。針對這種疼痛，有多種有效的緩解方法。一、藥物治療1、非處方止痛藥：如布洛芬等，可以有效緩解輕度到中度的乳房疼痛。2、激素調(diào)節(jié)藥物：對于癥狀較嚴(yán)重的女性，醫(yī)生可能會建
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-07 0次
-
月經(jīng)期間陰道疼痛怎么辦一般來說在月經(jīng)期間女性的朋友如果出現(xiàn)了陰道疼痛的癥狀，這往往大都是正常性的痛經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。但當(dāng)然也不排除是陰道炎癥所引發(fā)的疼痛。所以建議可以去正規(guī)的醫(yī)院婦科先去做一個詳細(xì)的檢查，看一看腹部的彩超以及白帶常規(guī)。如果發(fā)現(xiàn)有炎癥的反應(yīng)要及時的在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗炎的治療。如果不是炎癥所導(dǎo)致的問題，可以不
李恒星
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-25 88次
