????在我們身體的代謝過程中，有一種至關(guān)重要的酶類——轉(zhuǎn)氨酶，它在維持肝臟正常運(yùn)轉(zhuǎn)中扮演著舉足輕重的角色。下面，我們就來一起揭開轉(zhuǎn)氨酶的神秘面紗。
??轉(zhuǎn)氨酶是什么？??
轉(zhuǎn)氨酶，又稱氨基轉(zhuǎn)移酶，是一類催化氨基酸與酮酸之間氨基轉(zhuǎn)移的酶。其主要存在于肝細(xì)胞內(nèi)，當(dāng)然，心肌、骨骼肌等組織細(xì)胞中也有分布。人體中最重要的轉(zhuǎn)氨酶是谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）和谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST），它們都是肝功能測試的重要指標(biāo)。當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)，這些轉(zhuǎn)氨酶會(huì)釋放到血液中，導(dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高，從而成為反映肝臟健康狀態(tài)的“晴雨表”。
??轉(zhuǎn)氨酶水平的變化受到多種因素的影響，以下是一些可能的影響因素：
1、酗酒：酗酒是個(gè)極為常見的不良生活習(xí)慣，酒精進(jìn)入人體后，絕大部分要在肝臟代謝，長期大量飲酒，肝臟不堪重負(fù)，肝細(xì)胞受損，轉(zhuǎn)氨酶自然升高。
2、熬夜：熬夜也不容忽視，夜間本是肝臟自我修復(fù)的黃金時(shí)段，可熬夜打亂了肝臟的生物鐘，影響肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。
3、肝臟疾?。焊黝惛窝?，如病毒性肝炎、藥物性肝炎等，無疑是導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的“主力軍”。以乙肝為例，乙肝病毒入侵肝細(xì)胞后，大肆破壞肝細(xì)胞結(jié)構(gòu)，轉(zhuǎn)氨酶被迫“離家出走”，大量涌入血液，進(jìn)而使轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值飆升。
???總之，轉(zhuǎn)氨酶作為肝臟健康的“晴雨表”，其水平的變化直接反映了肝臟的健康狀態(tài)。因此，我們在日常生活中應(yīng)密切關(guān)注自己的轉(zhuǎn)氨酶水平，積極采取措施維護(hù)肝臟健康，詳情見圖片。希望這篇文章能幫助大家更好地了解轉(zhuǎn)氨酶及其重要性，并在日常生活中做到心中有數(shù)，關(guān)愛自己的健康。????
