70歲老人胃不好可以買些養(yǎng)胃的營(yíng)養(yǎng)品，例如：富含鈣和鐵質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品、富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品、含維生素較多的營(yíng)養(yǎng)品，秋冬季節(jié)可以選擇高熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食品來(lái)進(jìn)補(bǔ)。
第一，富含鈣和鐵質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品。日?？梢越o父母多買一些像海帶，蝦米等含鈣量比較高的食物。還有液體鈣也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)橐后w鈣比固體鈣更容易吸收，再就是像魚(yú)肝油等保健品也可以適量攝入。
第二，富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品。一般老年人在日常可以多吃瘦肉，魚(yú)肉以及牛奶和豆制品。也可直接食用蛋白質(zhì)粉，不僅容易吸收，還不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
第三，含維生素較多的營(yíng)養(yǎng)品。一般日常中，老年人的飲食易清淡，最好多食用富含維生素的蔬菜水果和粗糧。還要適量補(bǔ)充維生素類的保健品，以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高身體體質(zhì)。
第四，秋冬季節(jié)比較寒冷時(shí)，老人可以選擇高熱量，高營(yíng)養(yǎng)的食品來(lái)進(jìn)補(bǔ)，比如牛、羊肉等。
老年人的腸胃功能有所減弱，所以選擇正確的營(yíng)養(yǎng)品很重要。一般最好選擇比較溫和的補(bǔ)品。而且平時(shí)應(yīng)多注意飲食，可以選擇吃一些易消化的食物，如粥、燉煮的蔬菜、比較溫和的水果、牛奶等。另外，如果感覺(jué)腸胃有明顯的癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，必要時(shí)給予藥物治療。
