專(zhuān)家建議: 不建議吃
慎食原因: 凌波魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是嘌呤含量也比較高，嘌呤會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成尿酸，尿酸持續(xù)增高容易使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，不利于病情控制。
注意事項(xiàng): 除凌波魚(yú)外，還不可以吃動(dòng)物肝臟、扇貝等食物，可以吃菠菜、火龍果等食物。
正文:
尿酸高的患者不建議吃凌波魚(yú)。
尿酸高的患者平時(shí)要以低嘌呤含量的食物為主，盡量不要吃高嘌呤含量的食物，以免影響病情恢復(fù)。凌波魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是嘌呤含量也比較高，嘌呤會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成尿酸，尿酸持續(xù)增高容易使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，不利于病情控制。
尿酸高的患者除了不建議吃凌波魚(yú)之外，還不可以吃動(dòng)物肝臟、扇貝、螃蟹等食物，可以吃菠菜、火龍果、白菜等食物。
尿酸高的患者平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，能夠加快身體代謝的速度，平時(shí)還要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和熬夜，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。平時(shí)要科學(xué)合理的飲食，能夠保持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，飲食還需要注意多樣化，能夠使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加充足，對(duì)病情控制有一定幫助。
