子宮肌瘤跟經(jīng)常生氣有一定的關(guān)系。
子宮肌瘤是女性生殖器官常見的良性腫瘤，由平滑肌及結(jié)締組織組成，常見于30-50歲婦女。子宮肌瘤是一種受激素水平影響較大的婦科疾病，可以引起子宮形態(tài)和功能的異常，其癥狀包括月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)、腹部包塊、尿頻、尿急等。患者如果長(zhǎng)期處于緊張、壓力大和焦慮等負(fù)面情緒狀態(tài)時(shí)，激素會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況，就可能會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤。
既然情緒可能是子宮肌瘤的一個(gè)危險(xiǎn)因素，那么調(diào)整情緒可能對(duì)預(yù)防子宮肌瘤有所幫助，患者平時(shí)應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，如通過(guò)冥想、呼吸練習(xí)等方式緩解壓力。建立良好的生活習(xí)慣，如保證充足的睡眠、飲食健康、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。避免長(zhǎng)期使用含有激素的藥物或保健品，以免影響體內(nèi)激素水平。定期進(jìn)行婦科檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并治療子宮肌瘤。
