一般情況下，可以通過合理飲食、避免經(jīng)期性生活、注意個人衛(wèi)生、避免濫用抗生素、減少人工流產(chǎn)等方法預(yù)防盆腔炎，同時還需要注意的是，如果疑似患有盆腔炎，需要及時就醫(yī)。
1、合理飲食：
盆腔炎是臨床上一種比較常見的婦科疾病，患病以后可能會出現(xiàn)腹痛、白帶增多等，為了降低患病的幾率，平時生活中需要注意保持良好的飲食習慣，比如可以多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等營養(yǎng)價值高的食物，這樣有利于增強體質(zhì)，降低患病的風險。
2、避免經(jīng)期性生活：
月經(jīng)期間女性的宮頸口處于打開的狀態(tài)，如果在這種情況下進行性生活，病原體可能會通過宮頸口進入體內(nèi)，從而增加患病的幾率。
3、注意個人衛(wèi)生：
保持好個人衛(wèi)生可以減少病原體的滋生和傳播，進而防止出現(xiàn)盆腔炎。建議每天使用清水清潔外陰，同時還應(yīng)及時更換貼身衣物。
4、避免濫用抗生素：
如果盲目服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片、頭孢呋辛酯片等抗生素藥物，可能會破壞陰道內(nèi)的菌群平衡，從而誘發(fā)盆腔炎，因此應(yīng)避免濫用抗生素。
5、減少人工流產(chǎn)：
人工流產(chǎn)對女性的身體危害比較大，無論是在進行人工流產(chǎn)的過程中，還是在恢復(fù)過程中，都都有可能導(dǎo)致細菌感染，引發(fā)盆腔炎，因此需要減少人工流產(chǎn)。
為了身體健康，建議每年進行一次體檢，可以了解身體的情況，發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。
