高血壓是可以干體力活的，但是不能做過量的運動以及過量的體力活動。特別是在天氣炎熱的情況下，干重體力活可能會使血壓有升高的現(xiàn)象。
高血壓患者還是要注意勞逸結(jié)合，不能夠過度勞累，要注意休息。平時要定期的監(jiān)測血壓，在飲食方面要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量不要超過5-6克，要少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，要堅持進(jìn)行體育鍛煉。同時一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，來平穩(wěn)的控制血壓。
高血壓可以干體力活嗎
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2022-01-246311次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
老年人心衰房顫能干體力活嗎房顫和心衰，如果都發(fā)生的情況下，說明病人的血壓沒控制好。動脈硬化沒控制好，表現(xiàn)為心臟缺血。這樣的病人，應(yīng)該積極的控制血壓、控制心率、控制心肌缺血現(xiàn)象。這樣的病人，如果勞累或者是干體力活多，只有加重你的血壓的負(fù)荷，加重你的心肌缺血。房顫合并心衰的病人，首先不建議病人進(jìn)行大運動量的活動，更不建議病人從業(yè)重體力勞動。這樣病人，為了活得更長久更健康，應(yīng)該積極的病因治療。運動就是以適量為主，運動的時候不超過100次是最理想的。
01:09
侯允天
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-04-24 3575次
-
高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷?，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導(dǎo)致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達(dá)到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓，很難達(dá)到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 4999次
-
高血壓干體力活高血壓是心血管科常見疾病，如果高血壓的患者服用降壓藥物把血壓控制得很好，控制在正常范圍且心臟沒有擴(kuò)大，心功能正常是可以干體力活的，建議要正規(guī)服藥，把血壓控制正常，同時低鹽低脂飲食，不吸煙不飲酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但是，高血壓患者不建議干重體力活，因為干重體力活，有可能會引起血壓進(jìn)一步的升高，出現(xiàn)腦血管意外，心臟風(fēng)險等，因此高血壓患者可以適當(dāng)?shù)母审w力活，不介意長時間干重體力活，以免誘發(fā)高血壓引起的心臟疾病和腦血管疾病。語音時長 1:21”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-15 4605次
-
高血壓可以干體力活嗎高血壓是可以干體力活的，但是不能做過量的運動以及過量的體力活動。特別是在天氣炎熱的情況下，干重體力活可能會使血壓有升高的現(xiàn)象。高血壓患者還是要注意勞逸結(jié)合，不能夠過度勞累，要注意休息。平時要定期的監(jiān)測血壓，在飲食方面要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量不要超過5-6克，要少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，要堅持進(jìn)行體育鍛煉。同時一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，來平穩(wěn)的控制血壓。語音時長 1:06”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-26 11510次
-
高血壓可以干體力活嗎高血壓患者不可以干重體力活。重體力活兒會使身體乏累，從而導(dǎo)致血壓升高，以至于加重病情。高血壓患者平時應(yīng)調(diào)節(jié)好心情，注意適當(dāng)?shù)男菹?，保證睡眠。多食清淡的食物，多喝水。多吃新鮮的水果和蔬菜。少吃含膽固醇高的食物。忌煙酒。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-27 2803次
-
干重體力活能引起高血壓嗎病情分析：干重體力活并不能引起患者得高血壓病，但有可能引起血壓臨時性升高，這種臨時性升高不是得了高血壓病。測量血壓需要在平靜狀態(tài)下去測量，如果平靜狀態(tài)下血壓多日均高于正常，才有可能是高血壓病。意見建議：有高血壓病的患者可以到心血管內(nèi)科進(jìn)行診治，這類患者平時要注意休息，避免過度勞累，避免情緒激動，盡量低鹽低脂清淡飲食，不能喝酒，不能吸煙。
李海濤
副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院
2023-05-07 2004次
-
高血壓干體力活高血壓是心血管科常見疾病，如果高血壓的患者服用降壓藥物把血壓控制得很好，控制在正常范圍且心臟沒有擴(kuò)大，心功能正常是可以干體力活的，建議要正規(guī)服藥，把血壓控制正常，同時低鹽低脂飲食，不吸煙不飲酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但是，高血壓患者不建議干重體力活，因為干重體力活，有可能會引起血壓進(jìn)一步的升高，出現(xiàn)腦
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 317次
-
干重體力活能引起高血壓嗎血壓的升高是跟年齡相關(guān)的，大部分來說，隨著年齡的增長、動脈的硬化，會導(dǎo)致血壓的升高，跟干體力活沒有什么太大的關(guān)系。但是如果有高血壓的病人，不建議干重體力的活動，因為重體力的這種勞動，尤其搬重東西的時候，需要用力，血壓會升高，突然升高，這樣會增加，比如說腦血管病，或者心血管病的風(fēng)險。所以建議患者不要干
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-25 400次
