孕婦夜宵一般能吃紫菜蛋花湯。
女性懷孕后，為了保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)和碘。雞蛋富含蛋白質(zhì)和卵磷脂，有利于胎兒大腦的發(fā)育，紫菜中的碘有助于提高胎兒智力，因此孕婦夜宵一般能吃紫菜蛋花湯。
建議女性在孕期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免食物單一化。
孕婦夜宵能不能吃紫菜蛋花湯
榮春紅副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院婦科
2022-09-061154次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2937次
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01:28
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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徐春玲
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潘童
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韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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蘇德泉
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