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餐后四小時血糖6.5正常嗎

餐后四小時血糖6.5毫摩爾每升正常。

餐后四小時血糖一般屬于隨機血糖,隨機血糖一般不高于11.1毫摩爾每升,如果超過了11.1毫摩爾每升就屬于不正常,可能患有糖尿病,所以餐后四小時血糖6.5毫摩爾每升屬于正常。

餐后四小時血糖6.5毫摩爾每升的人群一般不需要過于擔心,也不需要特殊治療,但是需要保持良好的生活習慣,預防出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了血糖高于正常范圍,可以在醫(yī)生指導下服用降糖的藥物控制,比如可服用阿卡波糖片、格列吡嗪片、鹽酸二甲雙胍腸溶片等,必要時也可以皮下注射門冬胰島素注射液或者地奈德胰島素注射液等胰島素幫助降糖。

平時在飲食方面要避免攝入高糖分高熱量的食物,避免暴飲暴食,飲食要以清淡低脂低糖易消化為主,可以少食多餐,另外要適當?shù)脑黾佑醒踹\動,比如跑步、游泳、跳繩等。

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