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喝咖啡會引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎

喝太多咖啡是會引起女性骨質(zhì)疏松的,因為咖啡中含有咖啡因,咖啡因是會抑制骨質(zhì)的吸收的。因此建議平時要盡量少喝咖啡,多吃些含鈣量高的食物可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。

平時除了要盡量少喝咖啡外,還應(yīng)該盡量少喝酒少吸煙,同時辛辣和刺激性的食物也要盡量少吃。保持良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來預(yù)防骨質(zhì)疏松。

以上內(nèi)容僅供參考

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