打呼嚕即打鼾，針對(duì)不同原因引起的打鼾需要進(jìn)行不同的治療措施：肥胖引起的打鼾，鼓勵(lì)減肥，適當(dāng)參加鍛煉，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，戒煙戒酒，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，必要時(shí)可予氧療；咽部組織松弛，腭垂、扁桃體肥大導(dǎo)致呼吸道梗塞的患者，可行手術(shù)治療，如懸雍垂-腭-咽成形術(shù)，扁桃體切除術(shù)或腺樣體切除術(shù)；可以使用口腔矯治器以及止鼾器；重癥合并呼吸衰竭時(shí)，可短期應(yīng)用人工機(jī)械通氣。
怎樣治打呼嚕打鼾
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-12-049805次
打呼嚕的治療：
打呼嚕的危害：
睡覺打呼嚕是日常生活中一種比較常見的現(xiàn)象，不僅可以導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊、乏力以及記憶力、注意力下降，還有可能誘發(fā)癲癇的發(fā)生。而且還可能和某些呼吸系統(tǒng)方面疾病以及高血壓、冠心病等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)。除此之外，還會(huì)影響到他人，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
生活及飲食注意：
對(duì)于平時(shí)存在打呼嚕的患者建議選擇合適的枕頭，枕頭的軟硬和高度都要適中，不能太軟或者太硬，因?yàn)樘浛梢栽斐珊聿考∪饩o張，太硬的枕頭容易造成呼吸不順暢就容易導(dǎo)致打呼嚕；睡覺前不要從事刺激性的活動(dòng)，情緒不要過于激動(dòng)，過于焦慮；睡覺時(shí)最好采取側(cè)臥位姿勢(shì)，肥胖患者要積極減重。
飲食上一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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打呼嚕能治嗎煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個(gè)主要的理由。吸煙以后會(huì)對(duì)鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會(huì)干燥，一些分泌物會(huì)在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會(huì)出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會(huì)有體會(huì)，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因?yàn)榫凭淖饔?，?duì)中樞抑制的作用，會(huì)導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會(huì)打鼾，會(huì)出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個(gè)問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會(huì)出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會(huì)導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會(huì)加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對(duì)氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會(huì)打鼾，一定要檢查一下，在整個(gè)的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會(huì)出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個(gè)姿勢(shì)，對(duì)你減輕打鼾會(huì)有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會(huì)減輕，還有人在休息的時(shí)候，找到一個(gè)位置，比如說枕頭的變化，會(huì)減輕打鼾的情況下，對(duì)大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個(gè)因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。
03:07
蔣子棟
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 7503次
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打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對(duì)治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對(duì)打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停，就是這個(gè)人晚上睡覺，要戴一個(gè)面罩、接一個(gè)機(jī)器，很多人是不適應(yīng)的，一部分人是對(duì)機(jī)器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對(duì)于嚴(yán)重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機(jī)的治療。
01:31
蔣子棟
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 15937次
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怎樣治打呼嚕打鼾對(duì)于打呼嚕，打鼾在臨床中即稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，其治療主要包括：一、內(nèi)科治療，主要為一般治療，建議患者戒煙，戒酒，并治療一些原發(fā)??；對(duì)于藥物治療則可以應(yīng)用一些鼻黏膜血管收縮劑，如麻黃素類藥物；而對(duì)于其癥狀比較重的患者可以考慮持續(xù)氣道正壓通氣改善癥狀。二、外科治療，對(duì)于一些患者則可以考慮行懸雍垂軟腭咽成形術(shù)或下頜骨前移術(shù)等手術(shù)治療方式，改善癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
宗立國(guó)
副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-11-15 5243次
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怎樣治療打呼嚕打呼嚕由于產(chǎn)生的原因比較多，所以在治療的時(shí)候也分為各種各樣的方法。可以對(duì)氣道進(jìn)行相應(yīng)的治療，同時(shí)也可以采用口腔矯治器，可以達(dá)到擴(kuò)大口咽以及下咽部。治療單純的打呼嚕的現(xiàn)象，也是一種輔助治療的手段，同時(shí)也可以采用手術(shù)治療。如果是因?yàn)楸馓殷w或者是腺樣體，出現(xiàn)一些增生的現(xiàn)象，可以通過手術(shù)進(jìn)行切除。如果是鼻腔的，對(duì)于鼻息肉，或者鼻中隔彎曲，也可以通過采用手術(shù)切除法來減輕癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
李恒
主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院
2018-10-09 10247次
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怎樣治打呼嚕打鼾病情分析：無創(chuàng)呼吸機(jī)或外科手術(shù)。首先要做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，該病危害較大，可合并高血壓、糖尿病、冠心病。意見建議：積極治療原發(fā)病。建議改變睡姿，側(cè)躺睡覺，適當(dāng)減肥，控制飲食，戒煙酒，慎用鎮(zhèn)靜藥物，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。目前沒有特效藥物治療本病。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2019-11-24 1102次
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打呼嚕怎樣治療如果只是單純的鼾癥的話，一般沒有必要進(jìn)行調(diào)理，只需要調(diào)整睡覺的姿勢(shì)即可，比如側(cè)臥睡眠。嚴(yán)重的話可以使用藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以使用呼吸機(jī)、阻鼾器治療打呼嚕。此外，在睡覺之前不要喝酒，不要吃安眠藥，同時(shí)避免肥胖，注意減肥。
王眙民
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-23 4402次
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怎樣治療打呼嚕打呼嚕一般是指打鼾，打鼾可能與扁桃體肥大、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物、手術(shù)治療等方法改善。1、扁桃體肥大：考慮與扁桃體炎有關(guān)，多發(fā)于兒童，患者可能會(huì)出現(xiàn)張口呼吸、睡覺打鼾、睡眠呼吸障礙等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素干混懸劑等藥物進(jìn)
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023-06-20 0次
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睡覺一直打呼嚕怎樣治睡眠對(duì)于我們?nèi)祟愂且粋€(gè)非常重要的部分，因?yàn)樗哒紦?jù)了我們?nèi)松娜种?。如果出現(xiàn)睡眠打鼾的現(xiàn)象，輕微的打鼾對(duì)身體是沒有影響，但是如果出現(xiàn)嚴(yán)重的打鼾，什么叫嚴(yán)重呢，就是有睡眠呼吸暫停以及張口呼吸，長(zhǎng)時(shí)間的暫停會(huì)出現(xiàn)心跳的減慢，以及憋氣，甚至憋醒的情況，這樣對(duì)人的心臟以及腦部的供氧都會(huì)有嚴(yán)重的問題，長(zhǎng)
臧洪瑞
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2022-04-08 85次
