并不存在肩袖撕裂損傷最好的治療方法，此說(shuō)法不正確，肩袖撕裂損傷可以通過(guò)多休息、冷敷、微波治療、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式改善，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、多休息：
出現(xiàn)肩袖撕裂損傷后容易出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，平時(shí)需要多注意休息，不可以過(guò)度活動(dòng)，以免對(duì)局部造成牽拉，加重原有不適癥狀。
2、冷敷：
24小時(shí)內(nèi)可以用毛巾包裹冰袋對(duì)局部進(jìn)行冷敷，每次冷敷時(shí)間建議保持在3~5分鐘，間隔10~15分鐘冷敷1次，這樣做能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，緩解臨床癥狀。
3、微波治療：
也可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行微波治療，通常能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速肩袖撕裂損傷恢復(fù)。
4、應(yīng)用藥物：
若疼痛感明顯，則可以遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善，上述藥物對(duì)胃腸道造成的刺激性比較大，因此建議在餐后用藥。
5、手術(shù)：
如果通過(guò)保守方式治療無(wú)效，則可以在醫(yī)生操作下通過(guò)肩袖撕裂縫合術(shù)進(jìn)行治療。
患者在恢復(fù)期間也需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒出現(xiàn)。
