小孩盤(pán)腿坐是有一定危害的。
盤(pán)腿坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、強(qiáng)度過(guò)大，可引起肌肉的過(guò)度拉伸，出現(xiàn)肌肉拉傷，還可能會(huì)引起韌帶的損傷，容易導(dǎo)致腿部出現(xiàn)腫脹和疼痛的癥狀，不排除有引起骨骼發(fā)育受阻的可能性，部分人群可能會(huì)表現(xiàn)出骨骼的畸形。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間盤(pán)腿坐也會(huì)對(duì)局部的神經(jīng)、血管造成壓迫，會(huì)引起下肢水腫以及疼痛、麻木表現(xiàn)。
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要避免做一些有損發(fā)育的事情，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)，有助于發(fā)育，平時(shí)可以多吃一些鈣含量豐富的食物，如蝦皮、雞蛋、魚(yú)肉等，同時(shí)多吃各種新鮮的蔬菜、水果，其中含有豐富的維生素，有助于促進(jìn)鈣的吸收。還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。
小孩平時(shí)出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極治療。
