生完孩子的孕婦一般是產(chǎn)婦,產(chǎn)婦通常42天到60天左右可以同房。
由于女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后,身體短時間內(nèi)不能立即恢復正常,此時比較虛弱,所以應立即進行休養(yǎng)。在產(chǎn)后會有惡露排出,如果立即同房容易對子宮或卵巢部位造成不良刺激,還有可能會造成損傷,容易增加患有婦科炎癥的風險,比如陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等。一般可以在身體基本恢復后才可以同房,如果產(chǎn)婦的個人體質(zhì)比較強,并且保持科學合理的生活方式以及飲食習慣,一般42天左右可以同房。如果產(chǎn)婦的個人體質(zhì)比較差,或有不良的生活習慣以及飲食習慣,恢復時間會有所延長,可能需要60天左右才可以同房。
產(chǎn)后應多注意休息,保證充足睡眠,應將室內(nèi)的溫度以及濕度調(diào)于合適的范圍內(nèi),還應隨天氣變化增減衣物預防受涼。飲食應注意營養(yǎng)均衡化,可以適量的食用一些高蛋白質(zhì)、高維生素類的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、草莓等,即可滿足身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求,也有助于乳汁的分泌和身體的恢復,但是也應注意適量,避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。