向心性肥胖可能需要半年到一年左右的時(shí)間能夠恢復(fù)，需要根據(jù)患者的具體情況以及生活方式判斷。如果患者向心性肥胖的癥狀并不是特別嚴(yán)重，而且養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)比較快，可能需要半年左右的時(shí)間。如果患者向心性肥胖的癥狀比較嚴(yán)重，而且平時(shí)還會(huì)有暴飲暴食以及經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的延長(zhǎng)，可能需要一年左右的時(shí)間。如果患者出現(xiàn)向心性肥胖的情況，需要及時(shí)調(diào)整個(gè)人的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，要減少油膩食物以及辛辣刺激食物的攝入，否則會(huì)導(dǎo)致肥胖的癥狀加重，而且也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，如果長(zhǎng)期熬夜有可能會(huì)影響到向心性肥胖的恢復(fù)。平時(shí)也可以多做一些體育鍛煉，能夠加快體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于身體健康。還有些人向心性肥胖是由于體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌增多，是病理性肥胖的一種；皮質(zhì)醇增多導(dǎo)致的向心性肥胖必須手術(shù)治療。
向心性肥胖多久能恢復(fù)
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-182395次
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張建
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
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張化勇
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