主要是通過擠捏法控制心理射精沖動(dòng)：該方法是通過對(duì)陰莖刺激→抑制→刺激，多次重復(fù)，以提高男方射精的閾值，一周訓(xùn)練2-3次，一般堅(jiān)持1個(gè)月左右，早泄開始有好轉(zhuǎn)，射精的控制力增強(qiáng)，此時(shí)可以改變擠捏部位，采用陰莖根部擠捏法。除了擠捏法之外，另外可以使用中成藥調(diào)理，可服用溫腎蘇拉甫片進(jìn)行調(diào)理來改善男性的性交時(shí)間短于1分鐘提早射精出現(xiàn)的性交不和諧障礙。
早泄的心理防治方法是什么？
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2024-11-08438次
以上內(nèi)容僅供參考
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早泄是什么早泄指的是控制射精能力差，射精快，幾乎總是不能延遲射精，不能自我控制，在進(jìn)入陰道1-2分鐘左右射精。如果僅僅出現(xiàn)一兩次的情況，可能是因?yàn)樽罱卟惶?，或者精神壓力太大?dǎo)致，不必過度擔(dān)心。早泄是男性常見的病癥，調(diào)理方式大致可分為三類：生活調(diào)理，心理調(diào)理，藥物調(diào)理。生活調(diào)理：患者可在日常生活中吃一些壯陽(yáng)的食物，如韭菜、生蠔等等從飲食方面調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。同時(shí)要注意避免過度勞累，保持規(guī)律的作息。心理調(diào)理：部分患者心理壓力比較大，睡眠質(zhì)量較差，且早泄的次數(shù)與時(shí)間并不長(zhǎng)，這種情況可以通過心理暗示，夫妻配合默契等等方式來調(diào)理早泄的情況。藥物調(diào)理：如果早泄持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且心理暗示與生活調(diào)理都無效，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物溫腎除濕，可用于治療早泄。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:11
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 8516次
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早泄是什么引起的早泄是男科常見的病癥。絕大多數(shù)是由于心理因素造成，器質(zhì)性疾病因素占少數(shù)。射精過快的心理因素，主要包括性緊張、焦慮、性壓抑，由于性生活時(shí)經(jīng)常匆忙結(jié)束，會(huì)形成后期的射精異常興奮，在長(zhǎng)期性生活過程中，會(huì)一直持續(xù)過早射精的狀態(tài)。青少年時(shí)期如果有手淫，由于內(nèi)疚或自責(zé)，并且害怕被旁人發(fā)現(xiàn)，有時(shí)經(jīng)常在快速狀態(tài)下完成射精，也有可能會(huì)引起后期早泄的發(fā)生。如果配偶不接受性生活要求，對(duì)性生活不感興趣或不配合。對(duì)早泄誤解，以及性生活過程中體驗(yàn)較差，都容易引起過快射精。器質(zhì)性因素是存在泌尿、生殖系統(tǒng)疾病，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等，也可以引起射精過快。因此，出現(xiàn)以上情況，應(yīng)該盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物屬中成藥，以調(diào)理身體為出發(fā)點(diǎn)治療早泄。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:12
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 2452次
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早泄的心理防治方法是什么？第一，冷卻性動(dòng)機(jī)，有的人對(duì)性交看得過重，認(rèn)為性愛就是性交，婚姻就成了性交的代名詞，夫妻間除了性的接觸之外，再也沒有其他的表示愛情的方式，這種情況在男性身上表現(xiàn)得比較突出，也就是性動(dòng)機(jī)太強(qiáng)烈，動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，期望過高，則容易早泄，因此早泄患者應(yīng)該將自己的性動(dòng)機(jī)加以冷處理，讓它回到一個(gè)合適的位置上，以個(gè)平常心來對(duì)待性生活，降低性交頻率。第二，降低刺激強(qiáng)度，早泄的重要原因之一是生殖器官對(duì)于性刺激過于敏感。因此降低刺激強(qiáng)度，延長(zhǎng)性高潮時(shí)間，也可以防止早泄，可以采用一個(gè)雙層避孕套以降低陰莖頭的刺激強(qiáng)度等等。第三，增強(qiáng)意念控制，整個(gè)性交過程，雖然是一種本能的反應(yīng)，但它整個(gè)一系列變化活動(dòng)，都是大腦中樞神經(jīng)的控制下進(jìn)行的，這就是人的意念控制，為了防止早泄患者可以嘗試用意念控制射精，想射精時(shí)才進(jìn)行射精，經(jīng)過訓(xùn)練是可以逐步做到的。第四，間歇法又叫停止刺激法，刺激陰莖快要射精的時(shí)候，停止刺激，直到興奮高潮減退，再刺激，動(dòng)動(dòng)停停反復(fù)進(jìn)行，直到男方能耐受大量刺激而不射精，在這個(gè)基礎(chǔ)上可以輔助放松訓(xùn)練，減輕焦慮等不良情緒，對(duì)克服早泄也是有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:23”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-10 34081次
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老年人抑郁心理的防治方法是什么？老年人抑郁癥是老年人當(dāng)中一種常見的病，占了老年人住院精神病患者的5%。抑郁癥它的發(fā)生而和多種心理因素有關(guān)系，對(duì)于老年人導(dǎo)致的抑郁，應(yīng)該一個(gè)積極的心態(tài)去對(duì)待你的新的生活，要根據(jù)個(gè)人的不同的個(gè)性愛好、特點(diǎn)、興趣，去找一個(gè)適合自己的一個(gè)位置，做一些力所能及的活動(dòng)，比方說種花、下棋、聽聽音樂、外出做一個(gè)短暫的旅游，來充實(shí)自己的生活。為了適應(yīng)老年人的心理特點(diǎn)，不要輕易地調(diào)動(dòng)老人原有的住處，因?yàn)槟抢锼呀?jīng)適應(yīng)了，對(duì)這個(gè)地方獨(dú)立的生活，他會(huì)有一種溫馨的感覺。老年人也應(yīng)該設(shè)法擺脫獨(dú)居、閉門謝客的這種消極狀態(tài)，避免寂寞，消除社會(huì)地位的變化引起的這種抑郁心態(tài)。當(dāng)老年人的抑郁癥狀比較嚴(yán)重，并有一些悲觀厭世的癥狀明顯的時(shí)候，單一的心理調(diào)整往往收效甚微，可以采取一些藥物的治療，藥物治療的時(shí)候，一般選一些副作用小，療效好的、新型的抗抑郁類藥物，也取得比較好的療效，但是一定要?？漆t(yī)生進(jìn)行確診以后，遵醫(yī)囑進(jìn)行服用藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-12 2020次
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早泄的心理防治方法是什么？病情分析：早泄心理防治方法是：性交時(shí)可采用轉(zhuǎn)移注意力、自由聯(lián)想等心理療法，降低生殖器官的上傳感覺對(duì)射精中樞的刺激強(qiáng)度；性交初期，控制自己不要把注意力集中到生殖器上；性交期，控制不要射精；性交后期想象射精時(shí)再射精，以此逐步提高控制射精的能力。意見建議：患者在日常生活中應(yīng)注意規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，緩解一些壓力，適當(dāng)聽聽舒緩的音樂放松身心。注意平衡膳食，避免房事過多。腎虛患者如果出現(xiàn)早泄伴發(fā)陽(yáng)痿等癥狀是，建議及時(shí)治療，可選擇西地那非等西藥，暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要長(zhǎng)期進(jìn)行調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-11-23 1502次
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如何早泄防治病情分析：想要防治早泄，首先應(yīng)該要注意性生活要有節(jié)制，同時(shí)還應(yīng)該要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，放松心情，避免情緒過度緊張，如果有腎虛的癥狀要注意補(bǔ)腎調(diào)節(jié)，平時(shí)飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物，像黑芝麻，黑木耳，核桃，羊肉，這些都是可以的。但是通過飲食補(bǔ)腎只是起到一個(gè)輔助調(diào)理的作用，無法達(dá)到中藥的治療效果，對(duì)于腎虛癥狀明顯的患者，需由中醫(yī)辯證，使用對(duì)癥的藥物來補(bǔ)腎。意見建議：如果有陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等腎虛的癥狀，且脾胃消化不好，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏惺諗康奈逦蹲拥?，所以能夠固澀腎精治療早泄。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。另外，在服藥期間不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，感冒或者平時(shí)容易上火的患者需要避免服用，服藥期間有任何不適，需要立即停藥，并立即去醫(yī)院就診。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2020-08-11 904次
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早泄的心理防治方法是什么？第一，冷卻性動(dòng)機(jī)，有的人對(duì)性交看得過重，認(rèn)為性愛就是性交，婚姻就成了性交的代名詞，夫妻間除了性的接觸之外，再也沒有其他的表示愛情的方式，這種情況在男性身上表現(xiàn)得比較突出，也就是性動(dòng)機(jī)太強(qiáng)烈，動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，期望過高，則容易早泄，因此早泄患者應(yīng)該將自己的性動(dòng)機(jī)加以冷處理，讓它回到一個(gè)合適的位置上，以個(gè)平常心
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 96次
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老年人抑郁心理的防治方法是什么？老年人抑郁癥是老年人當(dāng)中一種常見的病，占了老年人住院精神病患者的5%。抑郁癥它的發(fā)生而和多種心理因素有關(guān)系，對(duì)于老年人導(dǎo)致的抑郁，應(yīng)該一個(gè)積極的心態(tài)去對(duì)待你的新的生活，要根據(jù)個(gè)人的不同的個(gè)性愛好、特點(diǎn)、興趣，去找一個(gè)適合自己的一個(gè)位置，做一些力所能及的活動(dòng)，比方說種花、下棋、聽聽音樂、外出做一個(gè)短暫
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 184次
