患了脂肪肝可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)整飲食或者口服藥物治療等，能夠有效的改善癥狀。
1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：
引發(fā)脂肪肝的原因很多，可能與飲食、身體肥胖或者大量飲酒等因素有關(guān)，可以在生活中做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、登山或者爬樓梯、打羽毛球等，能夠有效的代謝身體脂肪，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
2、調(diào)整飲食：
出現(xiàn)脂肪肝的情況在飲食上需要注意，經(jīng)常減少食用油炸、肥膩的食物，一日三餐規(guī)律飲食，多吃一些含有維生素多的水果和蔬菜，比如橙子、獼猴桃、胡蘿卜或者油麥等，對(duì)于改善脂肪肝有一定的幫助。
3、口服藥物：
如果運(yùn)動(dòng)鍛煉和調(diào)整飲食無(wú)法控制脂肪肝，還需要結(jié)合藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五酯膠囊、水飛薊賓葡甲胺片或者護(hù)肝片等藥物治療。
除了以上方法以外，如果身體出現(xiàn)不適，還需要及時(shí)的就醫(yī)等，控制病情發(fā)展減少疾病對(duì)身體造成的傷害。在治療期間要積極的配合醫(yī)生，放松心情保持良好的心態(tài)，才有利于病情早日恢復(fù)。另外還需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解身體恢復(fù)的情況。
