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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2575次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4771次

• 孕婦可以吃蝦醬嗎
  孕婦最好不要吃蝦醬，雖然蝦醬含有豐富的蛋白質(zhì)，鐵，鈣，硒，維生素a等營(yíng)養(yǎng)成分。但是蝦醬在腌制過程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為亞硝酸氨，這可能會(huì)導(dǎo)致致癌，所以孕婦不宜食用，會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成傷害。孕婦在懷孕期間可以多吃蝦，蝦含有大量的鈣質(zhì)，更容易被人體吸收，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞肉、魚肉、蝦、乳蛋白等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-02 6149次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 4092次

• 孕婦可以吃蝦醬嗎
  病情分析：孕婦最好不要吃蝦醬。蝦醬的制作過程主要以腌制為主，在腌制過程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺，長(zhǎng)期食用容易致癌，所以孕婦不宜食用，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見建議：孕婦建議吃新鮮的蝦，蝦中含有大量的鈣質(zhì)，容易被人體吸收，新鮮的蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分，食用后不會(huì)影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-28 1304次

• 孕婦可以吃孕婦康嗎
  病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康，如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用，不可過量。意見建議：孕期盡量以食補(bǔ)為主，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-18 2202次

• 蝦醬嘌呤含量高嗎
  蝦醬作為一種受歡迎的調(diào)味品，其嘌呤含量確實(shí)相對(duì)較高。對(duì)于關(guān)注健康飲食，特別是尿酸水平管理的人群來說，了解蝦醬的嘌呤含量至關(guān)重要。首先，蝦醬是由小蝦加鹽并通過發(fā)酵制成的，這種制作工藝保留了蝦中的天然成分，包括嘌呤。每100克蝦醬中的嘌呤含量可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 蝦醬嘌呤含量高嗎
  蝦醬是人們經(jīng)常食用的調(diào)味品，它一般是由小蝦加鹽，通過發(fā)酵制成，其嘌呤含量相對(duì)還是很高的，不管是對(duì)于已經(jīng)患有痛風(fēng)，還是尿酸偏高需要預(yù)防痛風(fēng)的人來說，都應(yīng)該避免食用蝦醬，減少嘌呤攝入，以免增加體內(nèi)尿酸含量，導(dǎo)致尿酸水平升高。濃肉湯、啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、魚、蝦、螃蟹及其他各種海產(chǎn)品，都屬于高嘌呤食物，對(duì)于高尿
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 1995次