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脊柱側(cè)彎15度可治嗎

脊柱側(cè)彎15度是可治的,是屬于輕度脊柱側(cè)彎,患者通常沒有明顯的不適感,外觀上也沒有明顯的身體畸形。

脊柱側(cè)彎在15°以下或20°以下的患者,一般是由于長時(shí)間工作、生活習(xí)慣導(dǎo)致的非結(jié)構(gòu)性側(cè)彎、功能性側(cè)彎,這種情況有恢復(fù)的可能,這種情況的患者首先可以進(jìn)行支具外固定來矯正,也可以通過矯正訓(xùn)練來矯正,平時(shí)可以進(jìn)行跑步,游泳,吊單杠,多做矯正體操,在睡覺時(shí)候注意睡姿,同時(shí)可以進(jìn)行按摩以及牽引來改善癥狀。

平時(shí)患者可以去做做瑜伽等,柔韌性比較大的運(yùn)動(dòng),可以來進(jìn)行自我糾正。建議患者可以對(duì)著鏡子去練整個(gè)體表、儀態(tài),有意識(shí)的去將某一邊肩膀壓低或者抬高,將自己的鼻梁、額頭與下頜之間的垂線保持一致。平時(shí)也要避免長時(shí)間彎腰工作,并且也要注意飲食清淡,盡量避免辛辣飲食。

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