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腹脹腹瀉,大便呈黃水,可能是出現了急性胃腸炎,因為進食了不潔的食物或者腹部受涼等原因出現了腸道細菌感染,炎癥刺激了腸黏膜使腸蠕動增強,則會出現腹脹腹痛,腹瀉等不適癥狀。

此時,可以口服腸道的消炎藥和止瀉藥,如左氧氟沙星片、痢特靈等。腹瀉嚴重的可以口服糖鹽水,防止出現脫水。

平時要注意飲食衛(wèi)生,飲食要規(guī)律,一日三餐定時定量,不要暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,少吃油炸食品,少吃甜食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

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