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高血壓慢跑一年有降低血壓的變化,但血壓下降的程度,與患者的運動量以及運動的頻率和患者本身的身體情況有關。

部分高血壓患者健康狀況較好,如患者比較年輕,運動強度大,并且長期定期運動,這可能伴隨著體重的顯著下降。此時,患者的血壓可能在短時間內顯著下降,收縮壓下降幅度為5-10MMHG,舒張壓下降幅度為2-5MMHG,偶爾下降幅度超過10MMHG。

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