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蜂蜜對人體一般沒有害,蜂蜜是一種藥食同源的食物,適量的服用一些蜂蜜對人體有一定好處。

蜂蜜是一種天然的食品,蜂蜜中所含的單糖容易被人體吸收利用,能夠改善身體疲勞的情況,蜂蜜中含有的營養(yǎng)成分也比較豐富,能夠補充人體運行所需的營養(yǎng),蜂蜜本身沒有毒性,大部分人都可以食用。所以對人體一般沒有害。

蜂蜜還是一種中藥材,味甘,性平,歸肺經(jīng)、脾經(jīng)和大腸經(jīng),具有很高的藥用價值,適量的服用一些蜂蜜對身體有一定好處,因為蜂蜜具有補中緩急,潤肺止咳以及潤腸通便等作用,能輔助治療脾胃虛弱、脘腹疼痛以及肺燥干咳等疾病,對肺虛久咳、腸道便秘等疾病也有輔助治療的效果,蜂蜜的藥用價值比較高,適量服用對人體有一定的好處。但需注意在服用蜂蜜的時候盡量不要空腹。

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