眼睛腫了可能是睡眠不足、過(guò)度用眼、外傷、瞼腺炎、結(jié)膜炎等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物、手術(shù)等方式快速消腫。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足：
睡眠不足會(huì)影響眼部周圍的血液循環(huán)，導(dǎo)致靜脈血液淤積，血管內(nèi)液體滲出，從而引起眼睛腫脹的癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，早睡早起，避免熬夜。
2、過(guò)度用眼：
長(zhǎng)時(shí)間觀看電子產(chǎn)品，如手機(jī)、電腦、電視等，會(huì)使眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，從而引發(fā)眼部痙攣，導(dǎo)致眼部充血，出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間休息5~10分鐘，能夠緩解眼部壓力。
3、外傷：
如果眼睛受到外力撞擊，會(huì)損傷周圍軟組織和血管，導(dǎo)致血管破裂，從而出現(xiàn)腫脹、疼痛的情況?？梢允褂帽鶋K進(jìn)行冰敷，能夠起到消腫、止痛的作用。
4、瞼腺炎：
可能是葡萄球菌感染引起，細(xì)菌會(huì)侵入睫毛毛囊，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致局部組織充血、水腫，從而使眼睛腫脹?？勺襻t(yī)囑外用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏、氧氟沙星眼膏等藥物治療。
5、結(jié)膜炎：
可能是感染、過(guò)敏、環(huán)境刺激等原因引起，會(huì)刺激結(jié)膜引發(fā)炎癥，炎癥會(huì)刺激眼睛周圍血管，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)眼睛腫脹的情況?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下外用左氧氟沙星滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、氯霉素滴眼液等藥物治療。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛，也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間、過(guò)度用眼，以免引發(fā)感染?？梢悦刻爝M(jìn)行眼保健操，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
