一般十歲女孩來(lái)月經(jīng)量20-60毫升正常。
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，正常月經(jīng)具有周期性及自限性。出血的第1日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間稱一個(gè)月經(jīng)周期，一般為21-35日，平均28日。每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱行經(jīng)期，一般為2-8日，平均4-6日。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為20-60毫升，超過(guò)80毫升為月經(jīng)過(guò)多，少于20毫升為月經(jīng)過(guò)少，所以一般十歲女孩來(lái)月經(jīng)量20-60毫升正常。
建議女孩在月經(jīng)期注意休息，活動(dòng)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，避免過(guò)度疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)，還要注意保暖，避免著涼。另外還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，月經(jīng)期間禁止盆浴，也不宜吃活血化淤的藥物。
