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腰椎間盤(pán)突出的癥狀有哪些癥狀

腰椎間盤(pán)突出典型癥狀是腰痛,下肢放射性疼痛,大小便障礙,會(huì)陰和肛周感覺(jué)異常等等,嚴(yán)重的可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓是非常嚴(yán)重的。另外還有其它癥狀就是腿部的麻木腫脹,視力受損等等。

平時(shí)生活中如果有以上癥狀建議患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸等等,配合著吃一些活血化瘀,疏經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)散寒,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是非常有幫助的。

另外就是患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。但是患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)抗力和免疫力,增強(qiáng)人的體質(zhì),但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害。平時(shí)生活要有規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對(duì)疾病的恢復(fù)是非常有好處的,不要吃生冷辛辣油膩性食物,戒煙戒酒,多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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