首先，大家明確核桃它有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)它含有很高的膽固醇和甘油三酯之類(lèi)的酯類(lèi)物質(zhì)，高脂血癥是高血壓、腦梗的誘發(fā)因素，所以對(duì)于核桃這種雖然有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是高血壓、腦?；颊弑M量是少吃，否則會(huì)容易造成高脂血，但是適當(dāng)?shù)某?，并沒(méi)有什么影響。
此外，要明確高血壓和腦梗，這個(gè)是什么疾病，它們有什么關(guān)系，最常見(jiàn)的模式，就是長(zhǎng)期的高血壓，造成血管內(nèi)皮損傷，損傷的血管內(nèi)皮容易形成血栓，造成腦血管栓塞，而出現(xiàn)缺血、缺氧，如果急性的缺血、缺氧就會(huì)發(fā)生腦細(xì)胞的壞死，就會(huì)發(fā)生腦梗塞。
對(duì)于這種情況除了飲食上要注意低鹽、低糖飲食，適當(dāng)鍛煉，同時(shí)也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行個(gè)體化的治療，治療包括兩方面，一個(gè)是控制血壓，一個(gè)是預(yù)防腦梗塞的形成。
