檸檬蜂蜜水在浸泡時(shí)最好選用溫開水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品,口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養(yǎng)顏美容等功效。
檸檬可以美白,是一種富含維生素c的營(yíng)養(yǎng)水果,一般都將其作為美容食品。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫、出血,還可以減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-299187次
檸檬蜂蜜水在浸泡時(shí)最好選用溫開水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品,口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養(yǎng)顏美容等功效。
檸檬可以美白,是一種富含維生素c的營(yíng)養(yǎng)水果,一般都將其作為美容食品。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫、出血,還可以減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。
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