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曬脫皮一般可以通過皮膚護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)理等方式快速恢復(fù)。

1、皮膚護(hù)理:

曬脫皮可以用涼毛巾進(jìn)行濕敷,降低皮膚的溫度,鎮(zhèn)靜肌膚。患者還可以局部涂抹蘆薈膠,敷醫(yī)用冷敷貼等幫助減輕癥狀。如果有脫皮的情況要讓其自然地脫落,千萬不要用手去撕扯,以免皮膚進(jìn)一步受到傷害?;謴?fù)期一定要注意防曬,出門涂抹防曬霜,穿防曬衣,不宜再次曬傷。

2、藥物治療:

如果曬脫皮癥狀嚴(yán)重,可以使用3%硼酸溶液進(jìn)行濕敷,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療,比如局部涂抹糠酸莫米松乳膏等。

3、飲食調(diào)理:

患者平時可以多吃富含維生素的水果蔬菜,比如葡萄、鮮棗、獼猴桃、草莓等,加速皮膚新陳代謝,抑制黑色素沉著。應(yīng)該避免食用芹菜、茴香等光敏性的食物,以免加重癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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