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• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10183次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節(jié)、跖趾關節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節(jié)、背伸跖趾關節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 25920次

• 便秘怎么辦快速解決
  首先要注意以下幾點：第一，每天要保證充足的水量，補充水量要與個人的體質來定，不能一下子加太多的水，這樣會造成滲壓力低，會導致腎的疾病發(fā)生的。第二，在平日的生活中要多吃點水果，建議多吃香蕉，因為香蕉有潤腸的功效，有利于排便，同樣，也要注意不要吃得過多，要適量的。第三，每次飯后建議患者可以喝一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌非常有利于胃中和食物的消化，從而有利于食物的吸收和殺菌，每天晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜水，建議患者適當?shù)暮赛c，喝完蜂蜜水后在等三十分鐘再進行睡覺。第四，在日常生活中還建議患者可以多加運動，運動有助于胃腸的蠕動，緩解便秘的現(xiàn)象。
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  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 8601次

• 腳痛怎么辦快速解決
  腳部發(fā)生疼痛的情況很大一部分原因和日常生活中長時間的站立或者是長距離的行走，高強度的體育運動，導致足底被摩擦或者被擠壓產生的疼痛存在很大一部分的關系。腳部發(fā)生疼痛的情況以后首先減少負重活動，保持充足的休息，盡量的穿一些比較軟的鞋子或者是盡量的穿一些運動鞋，這樣可以減輕足跟的摩擦，可以很好的緩解疼痛，適當?shù)慕o予跟腱的牽拉、伸展一些功能的鍛煉，也可以適當?shù)膰L試給予泡腳或者是按摩、理療等一些方式來進行緩解，如果疼痛比較劇烈的時候也可以應用一些非甾體類的止痛藥或者是外用一些活血止痛的膏藥來進行治療都是可以的。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-24 7936次

• 痛瘋怎么辦快速解決
  痛風的急性發(fā)作期應該保持休息，避免過多的走痛，加重關節(jié)的負擔，造成疼痛，可以用秋水仙堿來進行治療，避免吃含嘌呤高的食物比如蝦，海鮮，并且痛風是屬于一種代謝性疾病，沒有快速治療的方法，但是要積極的配合醫(yī)生是可以得到有效的緩解的。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-14 3901次

• 痛風怎么辦快速解決
  痛風的患者急性期的紅、腫、熱、痛可以應用非甾體類抗炎止痛藥物，如秋水仙堿、布洛芬，病情緩解以后要服用降尿酸的藥物，促進尿酸的排出，平時要注意不要吃高嘌呤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，戒煙酒，根據(jù)病情，選擇適合自己的運動。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-29 2401次

• 腿痛怎么辦快速解決
  腿痛是許多人都會遇到的問題，快速解決腿痛的方法因疼痛原因而異。以下是一些有效的解決方案：1、藥物治療針對腿痛，藥物治療是常見的方法。對于輕度至中度的疼痛，非處方藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等可起到緩解作用。若疼痛由關節(jié)炎引起，抗炎藥如地塞米松等
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 肚子脹氣痛怎么辦快速解決
  肚子脹氣痛的處理需根據(jù)具體情況考慮，一般可通過熱敷和按摩、藥物改善、手術治療等。沒有所謂的“快速解決”的說法。1、如果是突然出現(xiàn)的腹脹腹痛，可先用熱毛巾敷肚子，不要太燙，避免皮膚燙傷，順時針多揉揉肚子，幫助排氣，還可以嘗試性排便，多數(shù)排出后可緩解。2、患者可以服用二甲基硅油或西甲硅油等藥物，使腸道內
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-26 1712次