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• 怎樣把高血脂降下來(lái)

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個(gè)我們無(wú)法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說(shuō)降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來(lái)，才能使得血脂能夠很好的下降。對(duì)于相對(duì)比較年輕的人，或者說(shuō)沒(méi)有心腦血管病的人，或者說(shuō)生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過(guò)多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個(gè)大幅度的下降。另外要增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量增加以后，尤其像甘油三酯會(huì)明顯地下降，因?yàn)闇p肥對(duì)甘油三酯是有幫助的。如果在運(yùn)動(dòng)或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來(lái)，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時(shí)候，我們要考慮藥物來(lái)治療。藥物治療主要包括貝特類(lèi)的調(diào)脂藥，和他汀類(lèi)的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來(lái)。

  

  01:48
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 23425次

• 妊娠高血壓怎么降下來(lái)

  妊娠高血壓怎么降下來(lái)，最主要的問(wèn)題有兩種，就是說(shuō)我們通過(guò)生活方式的調(diào)整，包括休息，包括心理，包括環(huán)境，包括工作的一個(gè)強(qiáng)度，包括我們每天的學(xué)習(xí)，思考問(wèn)題的一個(gè)情況，去做一個(gè)合理的調(diào)節(jié)。總而言之一句話，就是保證我們的一個(gè)充分的休息，和一個(gè)心態(tài)的平衡，這是最基本的。在此基礎(chǔ)上我們會(huì)選擇，用一些降壓的藥物，降壓藥物，主要是選擇一些對(duì)于母兒損害比較輕的，降壓效果比較理想的藥物，首選的就是鹽酸拉貝洛爾，這樣的一個(gè)降壓藥物。

  

  01:01
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 5911次

• 怎么把高血壓降下來(lái)
  高血壓是一種非常普遍的慢性疾病，其分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。對(duì)于高血壓的治療：原發(fā)性高血壓：一，改善生活行為，減輕并控制體重，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙，限制飲酒，減輕精神壓力，保持心理平衡；二，利用藥物治療，根據(jù)臨床用藥分別對(duì)待，選擇最合適藥物和劑量以獲得最佳療效；三，遠(yuǎn)離對(duì)血壓造成影響的危險(xiǎn)因素。對(duì)于繼發(fā)性高血壓：主要針對(duì)原發(fā)病的治療，根據(jù)不同病因，采取不同的治療?，F(xiàn)在社會(huì)醫(yī)療水平不斷提高，高血壓并不可怕，可怕的是高血壓患者自我放棄的消極態(tài)度。所以，對(duì)于有高血壓的患者要積極配合治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 9129次

• 怎樣把高血脂降下來(lái)
  像高血脂患者平常最好還是到正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，看看血脂具體的指標(biāo)，如果是非常高，可以通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，服用一些降脂的藥物，比如像常用的有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等藥物，可以通過(guò)藥物把血脂降下來(lái)。如果是病情不是特別的嚴(yán)重，那么可以先暫時(shí)的不用用藥，可以通過(guò)飲食調(diào)理，再加上生活習(xí)慣的改變，也能夠把血脂調(diào)理到正常的水平。像平?；颊唢嬍成峡梢郧宓恍瑴p少一些肥肉以及含有脂肪、高蛋白比較多食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，多吃菜，少吃肉，只有慢慢的調(diào)理，才能夠使各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 3954次

• 如何把血糖降下來(lái)
  降血糖首先在飲食方面避免吃高糖食物，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維飲食。 另外可以通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)降血糖，如果通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)不能將血糖控制在理想的范圍內(nèi)的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或者是皮下注射降糖藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2201次

• 怎樣才能快速把血壓降下來(lái)
  病情分析：改善生活習(xí)慣，控制飲食以及合理應(yīng)用藥物，才能把血壓迅速降下來(lái)。高血壓的治療除了給予藥物，同時(shí)應(yīng)注意日常飲食，避免食用過(guò)咸的食物。同時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，控制好體重，這樣才能將血壓控制在理想范圍以?xún)?nèi)。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)血壓增高，首先應(yīng)根據(jù)血壓分級(jí)以及危險(xiǎn)情況針對(duì)性使用藥物治療，同時(shí)應(yīng)合理改善睡眠以及日常生活習(xí)慣，避免高鹽、高脂飲食才能將血壓比較好的控制在合理范圍。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-15 1501次

• 怎么把高血壓降下來(lái)
  有效降低高血壓可從藥物治療和生活方式調(diào)整兩方面著手。降低高血壓，藥物治療是重要的一環(huán)。目前常用的降壓藥物有多種，利尿劑能通過(guò)增加尿液排泄來(lái)減少體內(nèi)液體量從而降低血壓；β受體阻滯劑可減緩心率、降低心臟收縮力減壓；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACE
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 怎么把高血壓降下來(lái)
  高血壓是一種非常普遍的慢性疾病，其分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。對(duì)于高血壓的治療：原發(fā)性高血壓：一，改善生活行為，減輕并控制體重，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙，限制飲酒，減輕精神壓力，保持心理平衡；二，利用藥物治療，根據(jù)臨床用藥分別對(duì)待，選擇最合適藥物和劑量以獲得最佳療
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 127次