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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實(shí)是很大的癥狀，疼痛科在門診的時(shí)候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來(lái)的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒(méi)有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒(méi)有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒(méi)有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問(wèn)他，最近有沒(méi)有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來(lái)泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因?yàn)檠趽p，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒(méi)有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說(shuō)的話，腰痛首先是要考慮，老年人會(huì)不會(huì)有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見(jiàn)的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來(lái)的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

  02:04
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18570次

• 腰疼嚴(yán)重怎么辦？

  腰痛嚴(yán)重，我們腰痛的程度，第一有沒(méi)有影響到運(yùn)動(dòng)，第二有沒(méi)有影響到睡眠。如果出現(xiàn)了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫(yī)院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗(yàn)的檢查，排除一下風(fēng)濕免疫相關(guān)的問(wèn)題。也可以做一些影像學(xué)的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒(méi)有神經(jīng)卡壓等等這方面的因素?？梢宰龈共康某?，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對(duì)這些不同的情況，我們?nèi)ミM(jìn)行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科、泌尿科等等這些相關(guān)的科室去檢查，明確診斷之后，再進(jìn)行相關(guān)的處理。

  

  01:23
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 5540次

• 健身腰疼怎么緩解
  ?身體的健康是我們最大的幸福，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們會(huì)進(jìn)行各種各樣的鍛煉，例如健身房在健身時(shí)出現(xiàn)了腰痛，我們應(yīng)該怎樣緩解？第一，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該馬上停止鍛煉，不要咬牙堅(jiān)持、硬撐，因?yàn)檠俏覀兩眢w承上啟下的重要部位不能有半點(diǎn)損失。第二、之后自己感覺(jué)腰的情況，例如疼痛程度如何，有無(wú)感覺(jué)行動(dòng)不便、無(wú)法承重等感覺(jué)。第三、感覺(jué)腰的情況不讓健身者自行處理，而是要把這些感覺(jué)銘記在心，目的就是就醫(yī)時(shí)，可以向醫(yī)生說(shuō)明詳細(xì)的情況。第四、對(duì)于健身者來(lái)說(shuō)，大部分醫(yī)療專業(yè)出身，所以一定要請(qǐng)聽(tīng)從醫(yī)生安排。第五、要好好配合醫(yī)生對(duì)自己制定的恢復(fù)方案，期間可以詢問(wèn)醫(yī)生是否能夠進(jìn)行身體康復(fù)的訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6081次

• 健身腰疼怎么緩解
  可以采取以下方法進(jìn)行緩解：第一，熱敷，比如用熱毛巾放在腰部等等，可以促使血液循環(huán)加快，有助于緩解腰疼。第二，患者需要注意休息，需要多臥床，避免久坐和久站，否則腰痛會(huì)加重。第三，可以外用藥物治療，可以外用具有活血和止疼作用的藥膏，或者外用具有活血和止疼作用的氣霧劑等等，能夠緩解腰疼。第四，可以口服止疼片進(jìn)行治療，能夠有效緩解腰疼。第五，如果不是在急性期，可以進(jìn)行局部按摩，能夠放松肌肉和筋膜，從而使腰痛逐漸緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-06 2532次

• 健身腰疼怎么辦
  病情分析：健身腰痛，有可能是健身的時(shí)候負(fù)重太大，從而引起腰椎的肌肉或者腰椎出現(xiàn)壓力太大，導(dǎo)致的一些損傷，常見(jiàn)的是腰椎間盤突出或者腰肌勞損。如果是腰椎中間的地方疼痛，很有可能是腰椎間盤突出，如果是兩側(cè)的肌肉疼痛，是腰肌勞損可能性比較大。意見(jiàn)建議：建議去醫(yī)院找專科醫(yī)生檢查腰椎CT或者核磁共振，基本上都能夠確診。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-18 2201次

• 健身腰疼怎么回事
  病情分析：健身的時(shí)候出現(xiàn)腰疼這種情況，主要考慮是健身的時(shí)候用力不當(dāng)、鍛煉姿勢(shì)不正確或者是鍛煉過(guò)度等原因造成腰部的損傷引起的疼痛。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種情況的處理，首先是要注意休息。同時(shí)可以配合應(yīng)用一些非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。在疼痛的前期可以冷敷一下，恢復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩理療等方法緩解疼痛的現(xiàn)象，一般經(jīng)過(guò)幾天的休息、配合藥物、輔助治療可以有效的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-03-19 2701次

• 健身腰疼怎么辦
  健身后腰疼是許多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者面臨的問(wèn)題，這通常是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的。具體分析如下：一、物理治療熱敷是緩解腰疼的有效方法之一。使用暖水袋或暖寶寶進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩緊張的腰部肌肉。此外，針灸、推拿和牽引等理療方法也有助于松
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 膝蓋,腰疼,怎么健身
  對(duì)于膝蓋疼、腰疼的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)游泳、小燕飛、倒著走、太極拳、練瑜伽等方法進(jìn)行健身，如果患者出現(xiàn)膝蓋疼、腰疼的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、游泳：游泳是一種低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，它能夠有效減少對(duì)對(duì)關(guān)節(jié)和腰椎部位的壓力。同時(shí)還有助于鍛煉全身的肌肉，對(duì)膝蓋和腰部問(wèn)題也有很好的改善效果。建議每周游泳2~4次比
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次