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還沒有任何科學研究證明經常喝綠茶會得癌癥。

綠茶通常是通過采取茶樹上的新葉或者芽經過發(fā)酵以及整形、烘干而成的一種天然物質,茶葉內一般含有咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,適當的飲用綠茶可以補充體內所需要的微量元素,也可以補充體內的氨基酸成分,但是并沒有任何科學依據表明經常喝茶會得癌癥。

但是也不要經常喝茶,否則會導致機體過于興奮,久而久之就會導致出現貧血的情況,并且也會引起腹痛、腹瀉等癥狀,有時還會影響到正常睡眠出現失眠的現象,所以要控制好茶水的攝入,避免對身體造成損傷。

平時也可以多喝一些酸奶以及牛奶,多喝一些溫開水,要少喝奶茶、咖啡等飲品,并且要多吃一些營養(yǎng)物質豐富的食物,補充體內所需要的營養(yǎng)成分。

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