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31天沒來大姨媽正常嗎

大姨媽臨床上指月經(jīng),31天沒來月經(jīng)一般正常,可以保持局部清潔衛(wèi)生,避免發(fā)生感染。

一般月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,是生殖器功能發(fā)育成熟的標(biāo)志,其周期為21天~35天,但是也需要因人而異,并不是固定不變的,只要前后相差不超過7天,則屬于正常現(xiàn)象,所以31天沒來月經(jīng)一般正常,月經(jīng)周期的時間,與身體中的卵泡成熟有關(guān),如果卵泡發(fā)育比較快,成熟后會被快速排出,此時子宮內(nèi)膜增厚的速度也會加快,很容易造成月經(jīng)周期縮短的情況,如果經(jīng)常熬夜、壓力過大,會造成內(nèi)分泌激素水平失調(diào),卵泡發(fā)育也會減慢,此時月經(jīng)周期就會延長。

在來月經(jīng)期間需要避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,比如辣條、冰激凌、麻辣火鍋、酸辣粉等,容易對身體造成傷害,可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀,因此需要改善不良習(xí)慣,必要時去醫(yī)院就診治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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