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概述:

1.患者應(yīng)保持樂觀情緒,建立對抗疾病的信心,避免抑郁,傷心,但不是太興奮。因?yàn)榕d奮可以誘發(fā)絆倒事件。

2.最好不要單獨(dú)旅行,不要從事高空、水下作業(yè),還要不能從事駕駛車輛,管理各種信號燈等負(fù)責(zé)任的工作,以免發(fā)生意外。

3.我們應(yīng)該有意識地安排生活和豐富,參加文化和體育活動,做一些有趣的工作,并盡量避免單調(diào)的活動。白天喝茶或咖啡,以增加大腦的興奮性。

4.定時(shí)進(jìn)餐,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動習(xí)慣。晚餐主要是易消化的食物,良好的運(yùn)動習(xí)慣可以促進(jìn)睡眠。

危害:

1、對近期事件的記憶減弱,學(xué)習(xí)新事物的能力下降。

2、影響語言技能,并影響心理問題。

3、嚴(yán)重的可導(dǎo)致精神疾病,但也會感到虛弱,甚至抑郁。

相關(guān)知識:

1、白天過度嗜睡主要是由白天不可抗拒的短暫睡眠事件引起的。它通常在起床后3到4小時(shí)出現(xiàn)。雖然它在襲擊中試圖保持清醒,但它不能自制,很快就會入睡。睡眠通常持續(xù)幾分鐘。它可以每天多次攻擊。

2、下蹲表現(xiàn)為突然的無意識鞠躬或突然摔倒,但意識總是清晰的,通常只持續(xù)幾秒鐘,通常每天只有一次。在睡覺之前,幻覺是一個(gè)生動的夢幻體驗(yàn),在入睡前或醒來之前。最常見的是幻聽,幻視。

以上內(nèi)容僅供參考

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