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宮寒調(diào)理應注意以下幾點:一、注重腹部、腿部和腳部的保暖;二、少吃生冷或寒涼性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏溫性的食物,如牛、羊肉、桂圓等;三、適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán);四、中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等。如果癥狀沒有緩解,患者要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,確定病情,在醫(yī)生的指導下對癥治療,避免對身體造成傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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