一、改變飲食習慣，多吃富含纖維素、維生素的食物，如粗糧、胡蘿卜、蘋果等。二、保持心情愉悅，增加社交，及時宣泄不良情緒。三、適當運動，但要注意不能過于勞累。養(yǎng)成不抽煙不喝酒的習慣，早睡早起，堅持鍛煉。
定期檢測血壓血脂，定期復查。可適當遵醫(yī)囑服用降壓藥物。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
腦動脈粥樣硬化如何調(diào)理
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2024-09-101002次
以上內(nèi)容僅供參考
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腦動脈粥樣硬化是不是腦梗塞腦動脈粥樣硬化，可以發(fā)現(xiàn)血管變細，血管的迂曲，循環(huán)的障礙，還可以發(fā)現(xiàn)有斑塊的形成，有軟斑和硬斑等等。所以腦動脈硬化，尤其是發(fā)現(xiàn)了有斑塊的形成，在參考病史當中有糖尿病、高脂血癥、動脈硬化、高血壓等等，這樣的患者，往往是基礎(chǔ)病。在這些基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上，可以出現(xiàn)腦血管病，出現(xiàn)更多的就是腦梗塞等，閉塞性的、缺血性的腦血管病。所以出現(xiàn)了動脈硬化，有了這樣的診斷以后，積極地預防，采取措施抗凝、活血、擴張血管、保護腦細胞等等，預防腦梗塞的發(fā)生，這點非常重要。
01:12
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-11-28 4621次
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動脈粥樣硬化吃什么好動脈粥樣硬化與不健康的飲食習慣有很大的關(guān)系，所以，在平時應該吃一些低脂肪、低熱量的食物，還要注意低鹽飲食，同時營養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡，要攝入各種蔬菜、水果、蛋類等等，同時要結(jié)合適當運動，控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風險，但是很難起到治療作用，所以動脈粥樣硬化的患者，需要及時接受藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用他汀類的藥物控制血脂，延緩斑塊生長，以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物，防止血栓的形成，除此之外，可以聯(lián)合丹參保心茶來治療，可以起到活血化瘀、改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)糖脂代謝，幫助防治動脈粥樣硬化的作用。但是，需要注意的是，患有急性出血性疾病的人群：腦出血、胃出血、腸道出血等等，凝血功能差的人，如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-06-07 19140次
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腦動脈粥樣硬化如何預防一般來說腦動脈粥樣硬化的預防方法，主要是通過患者的飲食，運動以及藥物進行預防。藥物預防主要是消除患者腦動脈粥樣硬化的誘因，一般來說長期的高血壓如果控制并不是特別良好的情況下，就有可能會出現(xiàn)腦動脈硬化。這是因為長期的高血壓，引起血壓波動較大的時候，能夠造成內(nèi)膜的損傷，從而產(chǎn)生腦動脈粥樣硬化，所以要積極的預防高血壓，并且控制血壓高的情況，一般來說可以使用藥物進行控制。當然也要控制患者的糖尿病，高脂血癥等。另外，飲食方面要以清淡飲食為主，避免進食較油膩性的食物，要進行適度的活動，這些都對腦動脈粥樣硬化預防有一定的作用。語音時長 01:21”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-01-10 1756次
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腦動脈粥樣硬化如何分期如果患者存在腦動脈的硬化，這些患者有可能會出現(xiàn)腦梗死。在臨床上，腦動脈粥樣硬化可以分為4期，一般來說第1期是無癥狀期?；颊咄粫霈F(xiàn)明顯的頭暈，頭脹等癥狀，但是這些患者的血管在病理上已經(jīng)出現(xiàn)了動脈硬化，患者沒有相應器官受累的臨床表現(xiàn)。第2期是缺血期。患者因為存在顱內(nèi)血管的狹窄，有可能會產(chǎn)生相應的缺血癥狀，這些患者會出現(xiàn)頭暈，記憶力下降等癥狀。第3期是壞死期。這些患者容易出現(xiàn)急性的血栓形成，導致患者出現(xiàn)腦梗死。第4期是纖維化期。這些患者往往是由于長期的腦動脈粥樣硬化，導致患者出現(xiàn)纖維組織的萎縮。語音時長 01:17”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-02-26 2830次
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腦動脈粥樣硬化如何預防病情分析：第一點在飲食上要注意預防，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，不要吃過于油膩的食物。第二點要注意控制好基礎(chǔ)疾病，特別是控制好高血壓病、高血脂、糖尿病等。第三點要有健康的生活習慣，不要吸煙，不要喝酒。意見建議：建議腦動脈粥樣硬化的患者要注意多加戶外鍛煉，改善大腦的血液循環(huán)，必要時可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物進行治療，比如服用他汀類藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-22 1002次
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腦動脈粥樣硬化如何分期病情分析：腦動脈粥樣硬化可以分為4期。1期是患者沒有任何臨床癥狀；2期是缺血期，患者主要表現(xiàn)為頭暈、記憶力下降；3期為壞死期，患者容易出現(xiàn)急性血栓形成急性腦梗死；4期是纖維化期，主要是由于長期到動脈硬化導致的腦纖維組織出現(xiàn)萎縮。意見建議：腦動脈硬化的患者一旦出現(xiàn)頭暈、記憶力減退的癥狀，建議及時到醫(yī)院進行腦部核磁、腦部CT、腦血管造影、血液生化的檢測，及時進行干預性治療，以免腦梗塞的發(fā)生。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-28 1605次
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中藥調(diào)理腦動脈粥樣硬化效果咋樣有一定的效果。中藥中活血通脈的藥物可以幫助軟化血管，益氣補腎的藥物可以預防動脈硬化。中藥所采用的活血，益氣，補腎的方法有一定療效。動脈粥樣硬化的治療方法還有藥物治療，如抗血小板聚集藥物，降血脂藥物，改善循環(huán)的藥物，也可以采用手術(shù)治療，如支架
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-09-10 0次
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腦動脈粥樣硬化的癥狀腦動脈粥樣硬化是腦動脈的一種非炎癥性病變，動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄等。腦動脈粥樣硬化常見的癥狀有頭痛、頭暈、疲乏、注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩(wěn)、思維遲緩、肢體麻木、睡眠障礙、腦出血、視物不清等?？梢鸲虝盒阅X缺血發(fā)作、腦卒中等。因為腦動脈分支較廣，所以臨床癥狀因人而異，總體可表現(xiàn)
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-01-07 11772次
